主题介绍

考前减压和放松训练技巧，考试超常发挥的心理技巧，想象力和意志力哪个更占上风？影响情绪的两大因素，信念和身体。考试心态与焦虑的关系，适度的焦虑能使我们保持学习的警惕性，适度焦虑会调动身体能量，适度焦虑有助于保持大脑足够的兴奋性

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导师介绍

琦遇女性成长

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你是谁…你从哪里来…将去往何方?每个人内心爱的能力取决于早年成长，如果早年能够从父母那里得到足够的爱与温柔，也会习得爱自己和爱别人的能力，否则只能通过表现的优异，取得各种成绩获得认可和尊重，而且即便取得了成绩，即便也有一些社会地位，但内心的底色仍然是我不够好，没有办法爱自己，也自然没有办法爱孩子。所以不用做自我评判，慢慢去学会爱自己，这个美好的世界，温暖的阳光，美好的事物，新鲜的空气，天地间的美景，你都 值得，你可以按照自己的节奏呼吸，按自己的心愿生活

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评价

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  • 鳄鱼嗨

    挺好的

  • 陈路

    谢谢，我试着中正看事

  • 佟先生

    你的笑声是我听过最好听的

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