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别让情绪左右了你的人生
你是否也曾经历过这样的时刻? · 一句批评让怒火瞬间淹没理智,说出了无法挽回的话;· 一次失败让焦虑无限蔓延,陷入了日夜不休的自责与恐慌;· 甚至在巨大的喜悦后,感到莫名的空虚与失落……我们常常觉得自己在与世界搏斗,但真正艰难的战役,其实发生在内心——在那片被情绪席卷的战场上。这门课程不会简单地告诉你要坚强, 我们将为你提供一套清晰的地图与工具,帮助你:· 解读情绪密码:理解每一种情绪背后的积极动机,不再视它们为洪水猛兽。· 修建情绪堤坝:通过科学方法,为愤怒、焦虑、抑郁等强烈情绪建立缓冲带,重获内心主导权。· 转化情绪能量:学会将情绪的汹涌能量,转化为创造力、洞察力与深度联结他人的能力。最终目标,不是消灭情绪,而是成为情绪的朋友。让我们陪你,完成从情绪的奴隶到情绪的主人这场至关重要的蜕变。¥280
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高效沟通
高效沟通是个人和组织成功的关键因素之一。它不仅能提升工作效率、增强团队协作,还能优化组织文化、减少误解和冲突,最终推动个人和组织的共同发展。通过培养高效沟通能力,可以在职场和生活中获得更多机会和成功。 ¥353
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情感修复
感情难免磕磕碰碰 也难免分分合合。每个人的情感都会面临各种各样的挑战,面对挑战时我们需要回归到自己本身,我到底需要的是什么?幸福的感情是需要经营的,哪怕只有1%的机会,也不要轻易放手,因为有些人一转身真就是一辈子。
¥169
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情感指导
针对服务情感问题,进行深度的探讨以及跟踪服务。 1.深度探索情感问题 2.针对性输出策略 3.给到正确策略实施 4.复盘总结,如果你不知道怎么解决夫妻,情侣之间的关系问题如果你想走出一段感情的创伤如果你经常被情绪所困 那今天对你来说也许就是一个转折,我在这里等你,与你赴美好未来!
¥89
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雾里花开驿
当情绪像浓雾一样弥漫,让你看不清内心的方向,找不到可以倾诉的出口时,“雾里花开驿”就是为你停留的驿站。在这里,你无需强迫自己驱散迷雾,只需顺着内心的声音,把那些积压的情绪慢慢道来——可能是工作中不被认可的委屈,是生活里突如其来的压力,或是面对未来时的迷茫不安。倾听师会像一盏温暖的灯,在雾中为你照亮一小块天地,认真倾听你每一次呼吸里的情绪,每一句话里的渴望。我们会陪你一点点拨开情绪的迷雾,找到藏在雾后的真实想法,让那些混乱的感受变得清晰可触。当雾散时分,你会带着理清的思绪重新出发,让这座驿站成为你情绪路上的温暖补给站。
¥5200
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星光解忧铺
当城市的霓虹渐次熄灭,当窗外的星光漫过窗棂,“星光解忧铺”便为你悄然开启。这里没有评判的目光,没有催促的声音,只有一盏暖灯、一段不被打扰的时光,和一双愿意认真倾听你的耳朵。无论是藏在心底多年、从未与人言说的遗憾,是白天在职场或生活中积压的焦虑与委屈,还是偶然撞见的小美好却无人分享的细碎喜悦,都能在这里卸下防备、尽情流露。倾听师会像守着星光的同行者,耐心接住你每一句试探的低语,温柔回应你每一份隐秘的情绪,把那些散落的心声轻轻拾起、妥帖安放,让你在深夜的倾诉里,慢慢找回内心的平静与踏实,带着被理解的温暖沉沉入眠。 ¥2688
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星海摆渡船
每个人的心里都住着一片海,有时风平浪静,有时却会被突如其来的情绪风浪打乱节奏,可能是一次失败带来的自我怀疑,可能是一段关系变化引发的不安,也可能是对未来的迷茫让你找不到方向,就像在海上漂泊的人,看不清灯塔的位置。“心海摆渡船”就是为这样的你而来,它不急于带你抵达终点,而是先稳稳地停靠在你身边。倾听师会化作沉稳的摆渡人,不打断你的诉说,不急于给出答案,只是静静听你描述心里的风浪,陪你在波澜中慢慢梳理思绪。他们会帮你看见情绪背后的需求,陪你找到对抗迷茫的勇气,一点点将焦虑与不安渡向平静的岸边。当这趟摆渡之旅结束时,你会发现,心里的海重新恢复了平静,而你也已经拥有了再次扬帆起航的力量。
¥1888
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我陪你一起失恋
快餐时代的“爱情”可能起于朋友聚会、驴友活动时的一个眼神一句搭讪,爱意初起心潮汹涌欲罢不能;而失恋却如潮褪眨眼间把曾经满满的心洗涤一空,不甘寂寞挣扎痛苦如何化解,让我和你在一起,我来填补你暂时空寂的心灵,陪你等待迎接新的恋情。 ¥68
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你们在一起还好吗?
千辛万苦终于在一起了但慢慢的感觉变了 终于成为了他(她)的另一半但感情淡了到底哪里出了问题,我们一起聊明白有缘过渡到缘份,身份上会产生变化,心理和身体都也都会随之变化,了解这些变化的过程可能出现的问题,就不会让这些问题影响最终的结果,你们就会一直好下去,携手同行走向美满。¥99
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如何鉴别那个Ta
沟通让我感悟到人与人之间的交流其实并非想象中那般简单。有时,我们可能会因为言语不当而伤害到别人,甚至导致矛盾升级。而沟通则是一种非常有效的交流方式,它可以帮助我们更好地与他人相处,避免不必要的冲突。 非暴力沟通的核心在于倾听和表达。在倾听方面,我们需要认真听取对方的意见和感受,给予他们足够的关注和理解。在表达方面,我们要学会用清晰、明确的语言表达自己的想法和感受 ¥99