-
分手修复⭐找回自我
人生很长，长到你跌倒可以再爬起来；人生很短，短到你没时间去勉强自己。我们一路走走停停，也在不时回看过往。唯有成长，永不停歇。在人生的每个阶段，面临着不同的问题：学习没有动力，减肥难以坚持，恋爱遇到矛盾，婚姻难以维系，事业升到瓶颈.....在老师的指引下，我们将逐渐摆脱他人的期待，找到真正的自己，活出自己想要的样子
¥1771
-
私人订制
在一段感情中，我们投入了很多，结果到头来只剩下自己，很多个深夜都会回想起曾经的点点滴滴!你痛恨自己为什么走不出来。但这是正常的，说明你是爱的。而需要的是将这份爱化成一份记忆去保留，而不是让它变成精灵一直活跃在脑海¥336
-
情绪释放❤️摆脱痛苦
痛苦是思维形式的产物，恐惧、紧张、焦虑、抑郁、彷徨、迷茫、都是思维的创造出来的。认知融合是会赋予一些词的意义，提到唾液会恶心，提到鬼怪会害怕，提到出轨就是小三，那么如何能挖掘背后真实自己想要的生活，想找到的价值，让我来帮你分析和摆脱。让我来帮你 ¥138
-
内核重塑❤️婚恋能量
适合：想更了解自己、提升内在能量、弄懂婚恋底层逻辑、强大内核的??变聪明变通透
不讲浅显的术法，讲“道”和本质，以及思维方式。表面上看是婚恋课程，实际上是一套关于生存与处世的核心能量搭建课。既能用于婚恋和人格成长，又能用于人际关系，还可以用来构建你的人生框架。¥298
-
情绪管理（小）
每一种情绪都有它的意义——愤怒背后藏着未被尊重的边界，焦虑之中包裹着对未来的在乎，抑郁的迷雾里可能掩埋着未被看见的伤痛。我的工作，就是陪你走进这些情绪的深处，理解它们的来处，也找到与你更温和相处的方式。 如果你正经历着——“明明没发生什么，却总是莫名心慌/难过/烦躁”；“拼命告诉自己‘别焦虑’，但越控制反而越严重”；“被愤怒冲昏头脑后，又陷入深深的自责”；“觉得生活像被乌云罩住，提不起劲也找不到出口”；我想对你说：“你现在的情绪状态，不是你的错；但你值得被温柔地理解，也一定有能力找到更舒服的活法。” 情绪问题从来不是“软弱”的标志，而是你在认真活着、在乎生活的证明。¥600
-
重塑心灵❤️自我成长
我们当下的现状是由过去的行为和想法形成的。
我们现在的想法和行为也正在塑造着自己的未来。
如果不想未来的你埋怨现在的自己，那就从现在开始学习如何改变。
重塑心灵，打造全新自我
突破限制，打开生命的另一扇窗¥1888
-
情感修复（小）
关系破裂后的修复：帮助来访者理性评估关系修复的可能性，梳理核心矛盾（如信任崩塌、沟通模式冲突、价值观差异），制定分阶段的修复策略（从“情绪安抚”到“信任重建”再到“关系升级”）； 情感矛盾深度调解：针对长期争吵、冷暴力、情感淡漠等问题，通过“非暴力沟通”“情绪共情训练”等技术，帮助双方理解彼此的情感需求，打破“对抗-回避”的恶性循环；我们与伴侣的互动模式，往往映射着内心未被疗愈的需求、恐惧与期待。而情感破裂或关系危机，表面是矛盾爆发，实则是双方深层情感需求未被看见、沟通方式陷入僵局的信号。情感修复不是“技巧”，而是通过专业的陪伴，帮助来访者看清关系中的“情感卡点”，学会用更健康的方式表达需求、修复信任，最终让关系回归“彼此滋养”的本质。¥400
-
陪伴套餐
常言道，能掌握情绪就能掌握人生的人。情绪无时无刻伴随着我们的生活，情绪是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。那么，我们如何认识自己的情绪呢？情绪又是如何影响我们的日常生活，学习和工作的呢？面对当前的情绪现状，如何提升认识拥有积极情绪？这是值得我们学习和探讨的。
¥80
-
双向奔赴
针对突发情绪困扰，提供缓解与调节方案，避免负面情绪累积。 1. 1-3次即时咨询：聚焦愤怒、压力过载等短期情绪问题，快速找到情绪触发点；2. 实用调节工具：传授“呼吸放松法”“情绪日记法”等可即时上手的技巧，帮助日常自主调节情绪；3. 短期支持跟进：咨询后1-2次线上跟进，确保情绪调节方法落地，预防情绪反复。¥580
-
知心畅聊
当我们怀念一个人的时候，怀念的并不是他的价值和喜好，而是他让我成为我自己。我们每个人是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生，助你自助。老朋友，vip专享，无论是情感咨询、职场压力，还是人际关系处理，都能在这段充裕时间里与倾听者深度交流。挖掘内心世界，化解长久以来的困扰，探索自我成长与突破之路，就像拥有一位专属的心灵挚友相伴，时刻给予温暖与力量。¥1100
