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勇敢做自己、大胆提需求
对一个有需求羞耻感的人来说,提需求不仅担心会麻烦别人,还意味着自己在示弱,暴露自己最不想承认的一面,我没有能力独立完成这件事、我太差劲了、我真糟糕,接着担心别人会拒绝自己,开始设想种种可怕后果,其实这是一种灾难化思维,就是在做某件事之前,很容易设想到最糟糕的结果,并且夸大最糟糕的结果发生的可能性,从而让自己处于一种无力应对的恐慌当中。心聆带您一起超越自己,成就自己! ¥600
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与心对话,从自爱开始。
当你会好好爱自己了,你就可以慢慢的从过去的创伤中走出来,甚至还会变成更坚韧的自己。不断完善自我,实现自己的最大潜能。 1:你的基本需求得到满足了么 2:是否拥有掌控感秩序感和归属感呢!让生活、工作、家庭、人际关系……处于稳定安全的状态 3:如何建立积极正面的关系 4:你正在过自己理想的生活么 ¥88
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重拾自己✨命运翻盘
曾经坚信过自己会爱一个人永久,曾经坚信过自己会做到更好,曾经坚信过只要有爱其实什么都无所谓,曾经坚信过真心相爱就会白头到老,曾经用心发出誓言,曾经面对的悲伤全部都跑掉,因为曾经有过全部的曾经,曾经很好,真的很好,明天曾经看到今天,今天曾经把一切忘掉,曾经必定是曾经,今天却认为曾经很无聊,曾经有爱,却曾是过眼云烟,曾经有缘,却曾是无份之交,曾经幸福,却曾是今日的梦,曾经痛苦,却曾是无法逃避的缠绕,曾经到底是什么?曾经痛苦,真的痛苦,曾经来到,痛苦很好! ¥4266
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✨高效服务✨
任何结果都是行为导致,而行为背后则是情绪。每一个负面情绪背后 都有一个正面的动机。 人的一生里,我们难免也都会遇到些自己当时无法控制情绪的时候,往往在那个时候的失控,造成我们所不希望看到的后果。所以在任何时候我们都得注意自己的情绪,那么我们应该如何对自己的情绪进行管理呢?如果负面情绪持续存在,就会对个体的身心健康、人际关系或日常生活等带来负面的影响。 ¥3422
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亲密关系,有效沟通,情感修复
亲密关系,有效沟通,情感修复 叹息于有人陷于错误的情感消耗直至枯萎,也惋惜于有人亲手赶走再也难逢的良人后悔莫及。 你有着怎样的情感困惑?来吧,让我们一起搞明白,怎样呵护正确的感情,怎样正确的呵护感情。 ¥852
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亲子关系(教育)咨询
你可以是父亲或者母亲,解决和孩子的关系问题;你可以是学生,解决和父亲或者母亲的问题;你可以是大人,解决自己原生家庭的问题。无论你想解决哪种亲子关系问题,当当都用最真诚的倾听和最专业的咨询技术帮你觉察、看见、成长! ¥212
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情感心理
你觉得孤单就对了,那是让你看法本人的时机。你觉得不被了解就对了,那是让你认清冤家的时机。你觉得黑暗就对了,那样你才分辨得出什么是你的光辉。你觉得无助就对了,那样你才干明白谁是你的贵人。你觉得迷茫就对了,谁的青春不迷茫。 ¥450
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即刻情绪疏导阶段一
情绪有时像个淘气的小孩,说来就来,说闹就闹,不仅影响了身边人,更伤害了自己,让自己痛苦无助的是,每一次它都难以驯服,要怎样才能与这个小孩友好相处,并可以很好地约束它呢?每当它的到来,我们一起去了解它,通过互动游戏和合理方式去疏导它,从此让情绪与我们自己达成共识,不必再因它的出现而烦恼。 ¥392
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分手不再孤单
失恋最难熬的就是那些“第一次”,第一次一个人吃饭,第一次一个人走在曾经两个人一起走过的地点,第一次在夜晚辗转反侧,怀念那熟悉的味道,转身却空空如也,第一次心痛到崩溃,第一次痛哭不止,第一次找不到未来的方向,第一次感觉自己不会爱了…我会陪你一起走过每一个一个人面对的“第一次”,好好爱自己,再好好迎接爱。 ¥1545
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专属VIP定制
情绪疏导,失恋陪护,情感修复,婚姻关系,婆媳矛盾,学业压力,工作瓶颈,人际关系,脱单攻略,亲子烦恼,不再焦虑,走出抑郁,摆脱失眠,个人成长,心理测试…根据个人具体情况,量身定制一套合理趣味互动方式,发现全新的自己,感受美好的生活! ¥9487