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情绪疏导套餐
在生活中很可能因为各种情况产生一系列的情绪问题,这其中有一些是可以自己解决的,但有一些是需要他人给予支持与帮助。在这里给予积极的引导,以正确的方式宣泄自己的负面情绪。给你一定的宣泄情绪的时间和空间,咨询师用心倾听,给予理解与陪伴 ¥213
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意象对话心理咨询
要求:18岁以上,身体健康,勇于自我探索的成年人可以尝试在意象中觉察与成长。(孕妇不能做) 意象对话是一种中国本土原创的心理咨询技术,由朱建军先生初创于1990年。意象对话扎根于中国传统文化,与儒家、佛教、道家学说均有渊源,是中国人自己的心理咨询技术。 ¥799
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依赖与独立
如果你 感到无法与人建立长期稳定的关系, 总是与身边的人处在表面交流而无法交心。 或者 亲密关系中的对方只是短暂离开会让你感到十分不安, 明知会把对方逼得太紧但忍不住一直要求对方在工作、开会,甚至随时随地与你联系。 希望能够对自己的感受和关系处理模式有所了解,希望得到一些改变的策略。 欢迎来找我。 我将陪伴你度过这个不易的时期,找到属于你的力量。 注:为保证服务质量,请尽可能地围绕相关话题展开。 冰冻三尺,非一日之寒。问题不是一两天产生的,无法在短期立杠见影,但一定会让你有所收获。 分析需要建立在大量信息之上,在开始阶段以及过程中,尽可能地介绍你的成长经历、家庭关系、相处方式,也包括整个过程中你的感受、想法,都可以说出来。 ¥1492
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如何说孩子才肯听,如何听孩子才肯说
可怜天下父母心 面对和孩子的沟通 你们彼此是否存在以下问题 有多少次,你一遍遍说教,让孩子不要沉迷游戏、手机,可孩子就是执迷不悟? 有多少次,孩子和你顶嘴,对他的好不领情,有多少次,孩子回家就关起房门,很少和父母交流。 有多少次,孩子回家就关起房门,很少和父母交流,你十分担心? 不要着急,本套餐特为正在教育孩子的路上而感到焦虑,困惑的家长们准备,教你如何与孩子改善亲子关系,如何与孩子有效沟通,让你眼中不懂事儿的孩子,渐渐懂得尊重理解父母,而且由不喜欢和父母交流,逐渐变为积极阳光,善于和父母表达的孩子。 孩子有问题是长期积累起来的,不是一次可以解决的,通话时视情况而定,在这期间,需要老师陪你一起学习、改变、成长,行动起来吧[拳头] ¥106
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无性别恋情指导陪伴套餐
无性别恋情,只是“性取向”不同,不强行要求去改变性取向,而是尊重,理解和接纳。不要质疑,嘲讽和过度关注这个群体。 无性别恋情承受了更多的压力,相对来说恋情也会更脆弱,更缺乏安全感。同样会产生矛盾、摩擦,也会经历背叛和分手,还会出现爱上正常取向的人而痛苦不堪。 在遇到这种繁复的、无望的、纠结的、痛苦的感情时,无疑会给无性别恋者的心理产生不同程度的伤害。伤害和情绪郁积久了就会出现心理问题,所以无性别恋情更需要悉心守护,彼此珍惜。 无性别恋情指导陪伴可以帮助解决这些问题,目的是减少精神压力和社会观念的包袱;帮助他们解决认知的迷茫和困惑,获得归属感和认同感;促进其人格完善与发展,鼓励他们面对生活和拓宽未来人生! ¥106
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未被表达的情绪永远不会消失
焦虑不是因为你软弱,而是因为你不懂得控制情绪的方法 很多身处焦虑中的朋友会责怪自己软弱,不够坚强,觉得坚强的人不会焦虑,焦虑都是软弱、是不坚强的人的标签,这完全是一种错误的认识。 焦虑很多时候是来自一种责任感、一种趋利避害、一种自我保护的心理状态。这种心理状态和坚不坚强是不同的心理范围。 一个焦虑的人,生活中可以远超于平常人的吃苦耐劳,可以做到手指断了,不动声色,但是他会因为别人的一句话,而一晚上睡不着觉,你说他是不够坚强吗? 每个人心理敏感的点不同,接纳的程度不同,所以情绪的反应就会不同,一个人的心态或情绪的稳定,往往不是用讲理说教就能平复的,更不能随意的给自己贴标签,如果我们用诸如软弱、不坚强等标签来评价自己时,会这么样呢?我们就会变得更加厌恶自己,变得更自责,结果就会变得更焦虑。 我们需要以成长的眼光来看待自己的焦虑,需要学会调节心态的方法,这样我们就能赶走焦虑,维护心态的平稳。 ¥458
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正确的相处模式
修复一段感情,不只是感情上的修复,也是自我的一种修复,是一个人对自我的认知感、了解和理解,了解了这些,你才能掌握住主动权。 而所谓高效率的修复,也是在看透亲密关系后,进行本质上的修复,要学会一边避雷,一边深入的探寻自我,找回真实的自已,想去打破自己的结界,再去打破别人的结界。 感情的世界中,没有输赢,有的也只是,谁先低下头,一定要脚踏实地,一步一步的去进行修复,真真正正的爱一个,才是爱的救赎。 ¥888
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个人成长套餐
人生有很多不得已,如何才能过好一个你说了不算的人生?唯有修炼心性。我们往往内心住着一个缺爱的小孩,期望被爱,被理解,被看见。然而,我们只有学会爱自己,才有能力去爱别人。让我们从现在开始,给心灵做个spa,让精神可以安住在躯体里,体验爱与被爱,学会爱与付出。期待与您的相遇! ¥1759
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婚恋情商—赋能套餐
爱情如火焰,只有不断添加燃料才能让这爱情之火不断燃烧,要不迟早会熄灭。恋爱如此,漫长的婚姻更是如此。一次60分钟,婚恋情商套餐,赋能婚恋情商,助您处理好恋爱关系,婚姻关系,提升处理情感危机的能力,成就更好的自己,收获幸福快乐! ¥321
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全方位自我提升
在情绪认知行为性格纬度个人自我提升。我们都是过去经验的总和。觉察是成长的第一步。在觉察自己的同时改变调整自己的不合理信念成为一个情绪稳定人际圆满的稳定化社会人。这里有温暖的陪伴家庭模式的精确剖析做到全 ¥9999