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人际关系,个人成长
这个成长类套餐将为你提供个性化的成长方案,包括目标设定、行动计划、监督反馈等环节。我们将帮助你提升自我认知、情绪管理、沟通技巧等方面的能力,让你在成长的道路上更加自信和坚定。无论你是想提升职业技能、改善人际关系,还是追求个人兴趣爱好,我们都将为你提供细心的指导和支持。 ¥128
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恋爱脱单计划
一、自我评估1. 性格剖析:思考自己的性格特点,是外向开朗还是内向沉稳,分析这些性格在过往社交中的表现,以及可能对恋爱交友产生的影响。2. 兴趣爱好梳理:罗列自己热爱的活动,比如运动、阅读、绘画等,这不仅能丰富自己的生活,还能作为寻找志同道合伴侣的切入点。3. 优点与不足分析:明确自身优点,如善良、有责任心等,同时正视不足,像不太擅长主动交流等,以便在后续改进提升。二、目标设定1. 理想伴侣画像:从性格、外貌、兴趣爱好、价值观等方面,描绘出理想中另一半的模样,让寻找目标更清晰。2. 脱单时间规划:根据自身情况,设定合理的脱单时间,如半年到一年内,为自己提供明确的时间节点和动力。三、行动策略1. 社交拓展:• 参加兴趣小组:加入和自己兴趣相关的社团、俱乐部,结识有共同爱好的人,增加交流机会。• 利用社交软件:在正规婚恋交友平台或社交软件上,完善个人资料,展示真实且有魅力的自己,积极与他人互动。• 朋友聚会:积极参与朋友组织的聚会,通过朋友介绍认识新朋友,扩大社交圈。2. 形象提升:• 日常穿搭:根据自己的身材和气质,选择适合的服装风格,注重整体搭配,展现良好形象。• 护肤与保养:养成良好的护肤习惯,保持皮肤健康状态,注重个人卫生,提升整体精神面貌。3. 沟通技巧提升:• 倾听能力培养:在与他人交流时,专注倾听对方讲话,适当给予回应,展现对对方的尊重和兴趣。• 表达能力锻炼:尝试清晰、有条理地表达自己的想法和感受,避免产生误解。• 话题储备:关注时事新闻、热门影视、书籍等,丰富话题库,让交流更加顺畅有趣。四、心态调整1. 保持积极乐观:相信自己一定能找到合适的伴侣,遇到挫折不气馁,保持对爱情的期待。2. 接纳真实自己:不要过分苛求自己,接受自己的不完美,以自信的姿态面对他人。¥88
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✨VIP经济适用套餐
全面分析两性关系中存在的问题,对恋爱中存在的问题进行针对性指导,从内在到外在对自己也有了全面的提升,建立明确的目标和框架,通过自我认识的改变修复属于自己的幸福。本套餐不但能修复幸福还能全面的成长,让幸福掌握在自己手中,避免了很多情感路上的很多误区。 ¥958
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家庭港湾·婚姻关系深度倾听计划
服务模块设计
模块一:基础情绪疏导(1-2次)
核心服务
- 建立信任关系,安全环境下的情绪释放
- 绘制家庭关系图谱(可视化成员互动模式)
- 初步识别核心矛盾点(如:权力争夺/情感忽视/价值观冲突)
模块二:深度问题解构(3-5次)
核心服务
- 冰山模型分析:表层争吵背后的深层需求
- 沟通模式复盘
- 家庭生命周期阶段定位(新婚磨合/中年危机/空巢期等)
模块三:专题工具箱(可选配)
场景化解决方案
A. 冲突管理包:矛盾升级阻断技巧+情绪暂停阀训练
B. 亲密重建包:情感账户存款练习+亲密对话剧本设计
C. 多代际关系包:婆媳边界设定/隔代教育矛盾调解策略
模块四:系统支持计划
长效支持
- 每月1次关系进度复盘(可选语音/文字)
- 定制家庭会议模板+冲突解决流程图
- 推荐书影音清单
服务形式创新
1. 时空选择权
- 危机时段:提供紧急语音树洞服务(限时30分钟情绪急救)
- 碎片沟通:文字异步陪伴(每日晚10点前信息必回)
2. 家庭参与模式
- 单方咨询→伴侣镜像反馈→联合对话引导 三阶渗透法
服务承诺
三不原则:不评判对错/不强行劝和/不替代决策
¥1690
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体验幸福
每个人都有享受幸福的权利,能够享受到幸福,这是一种能力! 从每天记录三件值得感激的事,珍惜身边的美好,培养感恩的心态。通过正面练习减少焦虑,让心灵更加平和。幸福是生活中的点点滴滴,汇聚成河的温馨与美好!¥168
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个人成长
“于道各努力,千里自同风。” 缘分是看不见的线,牵引我们在人海中相遇。无论短暂或长久,都是命运的馈赠。在千万个人中你与我的相遇是缘分,你的故事和我的故事虽然在不同的时间和地点发生,但在你和我聊天时相汇。¥597
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冷静分析,掌控情绪个性化套餐
我们要把″处理问题″放在″发泄情绪″的前面!调整自己在工作、爱情、婚姻、亲情、友情这些关系中,因为情绪给我们带来的,很大的痛苦和消耗!帮助您冷静分析并找到情绪背后的原因和问题!掌握并解决问题!帮助学会既顺畅又克制地表达情绪!帮助观察和理解别人的情绪,能共情!让我们一起努力成为既高效又务实的高位掌握者! ¥750
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情感修复
您当下找到了我,证明您遇到了自已无法解决的情感问题,那就要结合我的思路和方法操作了。 1.老师会帮助您先找到对方的最核心需求。2.结合自身条件,针对对方核心需求,老师协助 您提高。3.提高驾驭情绪能力,让对方上头离不开您。¥860
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当婚姻进入僵局,你如何破局?
你是不是发现你俩感情越来越不合?你是不是发现你俩的感情越来越淡漠,就像左右握右手,俩人说不上话了?你是不是发现你俩的性格越来越不合,经常吵闹,甚至出现家庭冷暴力?为什么用了那么多方法,Ta却无动于衷?你是不是总驾驭不了这段感情,又不想放弃?总还抱有希望?修复感情,其实很简单!! ¥380
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情感分析
深入分析男人和女人思维和沟通上的巨大差异,了解正确的恋爱和婚姻的方法和技巧。通过详细解读男女在相爱的过程中,对同一件事情的不同看法和理解,让我们更好的了解人性以及婚姻的本质,知道了对方真正想要的是什么,就能够体会到恋爱的美好和婚姻的幸福。¥78