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失恋陪护
亲爱的:我知道此时你沉沦在失恋的漩涡中,你的心情低到尘埃里,这种孤寂让你窒息。最近吃不好了,睡不好了,情感的世界就这样崩塌了。无人可以懂你,无人能够倾诉。别怕,你还有我,让我陪伴你一起穿越这失恋的雨季。 结束不是结果,只是一次经历,人生的每一次经历都是为了遇见更好的自己。总有一天你会去感谢那些曾经给你带来痛的人,是这种痛让你完成了蜕变。¥130
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专属套餐
高效沟通是个人和组织成功的关键因素之一。它不仅能提升工作效率、增强团队协作,还能优化组织文化、减少误解和冲突,最终推动个人和组织的共同发展。通过培养高效沟通能力,可以在职场和生活中获得更多机会和成功。 ¥1999
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情绪平衡力养成计划
? 情绪平衡力养成计划 ——21天带你搭建内在稳定系统? 核心价值:不是教你压抑情绪,而是让你拥有“看见情绪-接纳情绪-转化情绪”的系统能力。像照顾植物一样滋养自己的内心世界。? 服务亮点:✅ 情绪体检+定制方案(专业量表分析+一对一情绪地图绘制)✅ 每日心灵SPA陪伴✅ 7种场景急救工具包(焦虑突袭/深夜emo/人际冲突等即刻可用)✅ 21天渐进式训练(从情绪觉察日记到正念呼吸法分层解锁)✅ 专属成长档案(每周可视化情绪曲线+个性化改进建议)? 适合这样的你:▫️经常被焦虑/抑郁情绪突袭▫️陷入人际关系的疲惫循环▫️习惯性自我否定与内耗▫️想哭却找不到理由▫️明明很累却无法放松? 服务模块:❶ 破冰期(1-7天)情绪温度计测试 | 压力源扫描 | 安全岛构建技术❷ 赋能期(8-14天)ABC情绪管理法 | 身体信号解读 | 能量补给清单❸ 巩固期(15-21天)积极心理暗示 | 情绪应急预案 | 自我关怀仪式? 服务承诺:☑️ 全程隐私加密保护☑️ 国家二级心理咨询师✨ 金句:"我们不是要消灭阴天,而是学会在雨天优雅地撑伞",“情绪感冒需要专业护理”。¥1386
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亲密关系成长实操课
【亲密关系成长课】课程框架:以自我觉察为根,关系认知为茎,沟通技巧为花。21天系统训练,带你跳出“情绪应激反应”,用心理学工具拆解冲突本质。每日认知升级练习重塑思维模式,情景对话实训破解冷战僵局。当你在关系中停止内耗、精准表达需求,时间会奖励所有同频共振的成长者。 ¥299
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长期陪伴
高效沟通,不仅是一种技巧,更是一种可习得的核心能力。它决定了您的想法能否被正确理解,您的价值能否被清晰看见。本服务致力于为您构建一套系统化的沟通方法论。将从沟通的基础要素——倾听、表达与追问入手,深入解构非暴力沟通(NVC)与关键对话等经典模型。一对一的深度互动了解中,您将不仅学习如何清晰陈述观点,更能学会如何洞察对方未说出口的需求、打破对话僵局、并在高压力场合下保持稳健输出。目标是陪伴您完成从“本能表达”到“战略性沟通”的转变,让高效沟通成为您的内在习惯与自然优势,从而在复杂情境中游刃有余,掌控全局。¥4999
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60分钟专属✨情感解析
助你明晰自己的内心需求,找到前行的方向。我会敞开自己去倾听唯一属于你的故事,因为在故事里,你就是唯一。✨关注你的幸福感并解决问题,倾情陪伴,接纳一切,感恩遇见。把你的烦恼给我,我来帮你自助,成为更好的自己。¥499
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220分钟专属折扣✨情感修复
最好的感情不是无尽的要求和盲目地付出,而是共同成长、彼此成就。我们每个人都有缺点,别害怕,别沮丧。每个人都是不完美的,你不需要站在那么高的地方,让爱你的人仰望。好的感情,不是把对方改造成你想要的样子,而是让对方活成自己最好的样子;不是谁改变了谁,而是正视到差异和不完美之后,仍然坦然接受、彼此扶持。✨丰富实战经验,针对性提供专属的修复方案,让你重获自信,感情升温。¥539
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380分钟专属折扣✨修复&成长
在相处中,我们可能常常会用自己的标尺去衡量他人,不自觉地做了彼此的“差评师”,让最初的美好荡然无存;可能也尝试过不遗余力地付出,最后却发现与对方的隔阂越来越深。其实,友情也好爱情也罢,都是需要为共同的目标携手并进的。因为感情不是一个人的事,单方面的付出只会把一个人累垮,单方面的成长只会拉开双方的距离。想要走得久远,双方一定要努力站在同样的高度,共同成长和进步。✨多年丰富实战经验,针对性提高提供专属的修复方案,陪伴成长,让你重获自信,感情升温。¥849
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1000分钟专属折扣✨懂比爱更重要
没有什么东西可以一劳永逸,感情也从来不是坐享其成的事。一段好的感情,应该伴随着理解和包容,应该让双方在共同努力中绽放光芒、相得益彰。人生最大的幸运,就是遇见一个和你相互成就的人。迷茫时,互相指引;消沉时,互相鼓励;成功时,彼此认可。相互砥砺,互相扶持,彼此成就。✨多年丰富实战经验,针对性提高提供专属的修复方案,陪伴成长,让你重获自信,走出困境,感情升温。¥1999
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60分钟专属✨情感解析
助你明晰自己的内心需求,找到前行的方向。我会敞开自己去倾听唯一属于你的故事,因为在故事里,你就是唯一。 ✨关注你的幸福感并关注问题,倾情陪伴,接纳一切,感恩遇见。把你的烦恼给我,我来帮你自助,成为更好的自己。¥399