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心事我来听
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给我老妹专属套餐
这是给你的专属情绪加油站，在这里我会以暖心鼓励和心理的知识，帮助你在压力、焦虑或低落时补充能量，恢复平静与活力。在这里，你能找到安抚内心的方法，重新出发，迎接挑战。情绪加油站，为你充电，让每一天都更有力量。 ¥198
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老客户
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正念冥想成长计划
情绪本身不是问题，我们与情绪的关系才是关键。抗拒和压抑只会让情绪更大。正念不是消除情绪，而是教我们如何觉察，接纳，并智慧的回应情绪。 在这里将为你提升自我觉察能力，在人际关系中更能保持平和的心态！可以消除容易焦虑，胡思乱想，精神内耗的困扰！¥214
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相遇美好
当情绪如杂乱丝线缠绕，60分钟深度情绪疏导套餐，为你打造专属静心场域。从情绪根源挖掘，到定制化疏解策略，陪你一步步拆解焦虑、抑郁、烦躁等情绪枷锁，重塑积极心理状态 。 情绪诊断：深度沟通，精准捕捉情绪痛点，梳理情绪产生脉络，根源剖析：结合心理学工具，挖掘情绪背后隐藏的心理模式、过往经历影响， 疏解策略定制：量身设计情绪调节方法，涵盖认知重塑、放松技巧、行动指引，巩固复盘：跟踪情绪改善情况，调整策略，强化积极心理建设 ¥64
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修复自我，成长蜕变
修复情感之路也是修复自我的过程。在这个过程当中，我们学会了如何沟通，学会了两性思维，学会了给予彼此空间，学会了提升自己。很多人都把关注点放在了对方身上，若要保持感情长长久久，需要自己是一直保持优秀的，对对方是有吸引力的。 ¥2198
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婚姻中如何做自己
婚姻中又遇到了自己喜欢的并且有感情的人该如何让自己从痛苦中解脱出来获得自己想要的幸福，其实每一次的自责和对抗最终自己并没有真正的解决问题，让面临到的困境给你自己制造难过，总是在感情漩涡中重蹈覆辙，如何突破 ¥1188
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情感修复
如何维持长久的关系？谈恋爱的技巧和方法有哪些？很多恋人在恋爱初期都很爱自己，但当神秘感褪去后就很难留住。由此可见，维持长久的关系确实很难，但人与人之间的相爱就更难了，所以每个人都需要了解管理方法，维护好这段关系 ¥688
