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职业咨询&老油条带你玩转职场
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舒缓自己情绪，摆脱精神内耗，让自己从新开始认识事情本质，减少都未来过度期待或者消耗，过往的遗憾、未知的焦虑，都是抓不住的浮云。只需专注当下，做好眼前事，接纳不完美的现状。别过度揣摩他人眼光，也别苛责自己不够好。把精力留给热爱与成长，那些内耗的情绪会慢慢消散，终会在行动中找回笃定与力量。 ¥1691
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