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情绪管理
任何结果都是行为导致，而行为背后则是情绪。每一个负面情绪背后 都有一个正面的动机。 人的一生里，我们难免也都会遇到些自己当时无法控制情绪的时候，往往在那个时候的失控，造成我们所不希望看到的后果。所以在任何时候我们都得注意自己的情绪，那么我们应该如何对自己的情绪进行管理呢?如果负面情绪持续存在，就会对个体的身心健康、人际关系或日常生活等带来负面的影响。 ¥1968
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相亲文案指导
为什么有很多相亲文案在我们看来，像个笑话。 1.真诚，有些事不必遮遮掩掩，侮辱别人智商的东西最好不要搞。如果对方能被你这样的文字游戏欺骗，那他的智商你受得了吗？你能接受这样的人成为你未来的老公吗？2.不要狂，我们能在很多的的相亲文案中，看出一股“狂”劲。比如她叭叭叭说了一大堆自己的爱好，翻译过来的意思就是:如果你婚后降低了我的生活质量，你就对不起我。你看我有这么多爱好，我婚前多快乐，婚后跟着你吃苦我可不干。凭什么？人家婚后还吃苦呢，婚姻本就是需要双方共同付出舍弃某些利益，凭什么就得你自己享乐？如果你实在不会表达，那就不要表达。这样起码不会一眼就被筛选掉。¥300
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你的心事我来听
人生不如意事常八九，我们的烦恼常常因为外部环境的矛盾冲突，或是沟通障碍，或是认知误区盲区偏差等，导致不顺畅，遇到烦心事及早排忧解难，用心倾听，用爱陪伴。详细清楚来龙去脉。了解问题成因，以及结合您的性格、处境，予以个性化的指导，帮助你走出困扰，优化性格，改善苦恼。 ¥900
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暖心陪伴
生活可能不是你想象的那么好，但也不会是你想象中那么糟，人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时候，可能脆弱得一句话就泪流满面，有时候你发现自己咬牙已经走过了很长的路。我们常常是，对事情过于要求完美，对过去的事情充满懊悔，对未来的事情充满恐惧，而我们恰恰忘记了现在，帮你梳理现在的情绪，让你活在当下❤ ¥116
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情感的顿悟
剥离情感的表象，直指其内核：也许是爱背后的恐惧、愤怒深处的悲伤、依赖掩盖的孤独、或喜悦中潜藏的虚无。它可能会带来剧痛，也可能赐予至深的平静，但无一例外，它都带来了关于“情感”本身更接近本质的真相。 希望与你一起去顿悟，感受与谅解，让我成为帮助你摆脱内心枷锁的钥匙，完成属于你的自我救赎与成长。
¥1688
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情感陪护
【失恋陪护套餐——允许你难过，也陪你慢慢走出来】 刚分开的日子，是不是像被抽走了一部分生活？明明知道该向前看，却总在路过熟悉的街角时突然红了眼；想删掉所有联系方式，手指悬在屏幕上又舍不得；甚至会反复问自己“是不是我不够好”，把自己困在回忆里走不出来。这个失恋陪护套餐，不催你“快点好起来”，也不说“没什么大不了”。我知道此刻的难过、不甘、甚至偶尔的“还想回头”，都是最真实的感受。我会做你这段时间的“情绪树洞”：• 你可以放心说那些“不敢对朋友讲”的委屈，不用怕被说“矫情”；• 纠结要不要联系他/她时，陪你梳理心里的真实想法，而不是硬劝“别回头”；• 帮你慢慢理清：这段关系里你真正在意的是什么？分开后最让你难捱的，是失去对方，还是失去“习惯有他的自己”？不用急着“痊愈”，我们可以一天一天来——从允许自己哭，到能平静地想起过去，再到慢慢找回生活的节奏。毕竟失恋不是“失败”，只是一段关系结束了，而你的生活，还可以重新装满属于自己的光。如果现在的你正被失恋的情绪压得喘不过气，记得你不用一个人扛着。¥320
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个人成长
这个套餐不想给你“标准答案”，而是陪你做两件事： • 先看清自己——梳理那些藏在习惯里的优势、被忽略的卡点，找到“你之所以是你”的核心动力；• 再慢慢生长——从“小到能落地”的改变开始（比如和自己对话的方式、应对压力的思路），不用急着“变成别人”，而是让“本来的你”更有力量。¥1888
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灵魂的涟漪
涟漪始于一次精准的“落点”——可能是一句话、一个眼神、一次摩擦、一段记忆、一场壮丽的风景，或是深沉的寂静。每一次触动，无论源头是喜是悲，是宏大是精微，都在塑造着我们存在的深度与广度。在水中的你需要有人告诉你，这波纹的形状，我愿同你去探寻这颗落水之物的源头 
¥1314
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心弦的奏响
读到一行诗、听到一段旋律、看到一幅画，一种气息、一个场景，突然打开记忆闸门，旧日情感汹涌而至。你的内心中有着万千思绪，如同琴弦，每次被牵动，或愉悦或悲伤。 请邀请我做你心弦的奏响时的观众，帮你去理解你内心的乐章。
¥777
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关系的伊始
关系的伊始是关系宇宙中起点，是一缕意识之光。它朦胧脆弱，却蕴含着塑造内心世界与关系网络的能量，是生命体验中最原始也是最重要的开始。它也提醒着我们，所有深厚的情感都始于这样一个值得铭记的瞬间。 我相信在彼次咨询中，我可以像另一束光般帮你指明方向。
¥520
