-
陪伴套餐
情感分析，情感陪伴，焦虑陪伴，家庭关系，两性关系，国学文化，都可以沟通， 长久倾听陪伴，随时随地为您创造一个安全、保密、温馨的空间，为您焦虑陪伴，提供情绪价值。生活本是这样，酸甜苦辣，不痛苦过去，不焦虑未来。祝生活愉快¥192
-
情感微光蓝图：一对一经营陪伴套餐
第一点:清晰认知自身情感模式，学会识别并满足对方的情感需求；第二点:掌握3-5个实用情感沟通技巧，能有效化解日常相处中的小矛盾；第三点:建立稳定的亲密关系相处框架，提升关系满意度与幸福感；第四点:增强自我情绪管理能力，在关系中保持独立与自信。¥320
-
60分钟专属折扣✨情感修复
助你明晰自己的内心需求，找到前行的方向。我会敞开自己去倾听属于你的故事，因为在故事里，你就是。✨关注你的幸福，倾情陪伴，接纳一切，感恩遇见。把你的烦恼给我，我来帮你自助，成为更好的自己。懂比爱更重要¥66
-
深度内在梳理与行动蓝图定制
你是否感觉内心被各种情绪、想法和现实压力塞满，像一团找不到线头的乱麻？明知需要改变，却总在“想”与“做”之间无限挣扎，陷入焦虑与自责的循环？我为你提供的，不仅是一次倾听，更是一次 “个人内在系统的深度检修与战略规划”。在90分钟的专属时间里，我将作为你的“思维协作者”与“行动架构师”，运用融合了深度共情、认知行为方法与现实决策思维的独特框架，带你完成一场从“混沌”到“清晰”的转变。我们的核心任务与产出如下：1. 绘制「内在能量地图」：我们将一起梳理你当前主要的情绪卡点、消耗能量的思维反刍以及未被察觉的内在冲突，让模糊的“心累”变为清晰可见的“问题清单”。2. 盘点「核心资源清单」：从你的过往经历、技能优势、人际关系及时间结构中，挖掘出真正可被调用的资产。你会发现，自己拥有的远比想象中多。3. 锚定「核心目标与价值序列」：在纷繁的社会期待与个人欲望中，我们会运用决策分析，找到未来3-6个月内最值得你投入的1-3个关键靶心，明确“为何而战”。4. 共创「最小阻力行动蓝图」：这是最关键的一步。我们将把以上所有洞察，转化为一份包含具体步骤、时间节点、反馈机制及风险预案的启动方案。它的设计原则是“易于启动”，确保你能毫无负担地走出第一步，并建立起可持续的正向循环。你将获得的不仅是90分钟的陪伴，更是一份属于你的《个人行动白皮书》电子文档，以及一次重塑自我认知与行动信心的体验。我擅长通过高品质的文字对话进行深度、结构化的梳理，也提供语音沟通以满足不同偏好。选择与我同行，意味着选择一种理性与温情并存的解决之道：不空洞安慰，而是直面问题；不增加焦虑，而是提供路径。让我们共同，将内心的战争，转化为值得奔赴的征程。
¥180
-
骂醒恋爱脑 唤醒独立爱
1.痛点直击：精准剖析在恋爱中过度迁就、沉溺幻想以及无视危险信号（如言语控制、情感勒索、精神打压等）的问题根源。摒弃空洞的安慰，用犀利的实话激发理性思考。 2.认知重塑：助你摆脱“TA 爱我与否”的狭隘思维模式，聚焦自身成长与价值实现（涵盖个人事业发展、多元社交拓展、内心情绪自洽等方面）。明确“恋爱为生活增色，而非生活全部”的根本理念。3.情绪疏导：在你因感情问题而陷入焦虑、痛苦、愤怒等负面情绪时，提供一个安全且温暖的倾诉空间，耐心倾听你的烦恼与委屈，给予充分的理解与共情，帮助你梳理复杂的情绪脉络，找到情绪产生的根源，并教你有效的情绪调节方法，让你能够在情绪波动时迅速恢复平静，保持内心的稳定。4.策略指导：针对恋爱难题（沟通、矛盾、分手复合等），给出实用解法；模拟场景演练，助你掌握沟通技巧；量身定制感情规划，避坑减伤 。¥128
-
骂醒恋爱脑
服务核心价值1. 痛点直戳：点破盲目付出、自我感动、忽视红线（冷暴力、欺骗、PUA等）的本质，拒绝“温柔说教”，用“扎心真话”唤醒理性；2. 认知重构：帮你跳出“他爱我/不爱我”的单一思维，回归自我价值（事业、社交、情绪自由），厘清“恋爱是锦上添花，不是雪中送炭”的底层逻辑；3. 行动指引：不只是“骂醒”，更给出具体落地方法——如何建立情感边界、如何拒绝无底线妥协、如何把注意力拉回自身成长。服务亮点- 不搞道德绑架，不劝分不劝和，只基于你的实际情况，用现实规则拆解情感迷局；- 语言犀利但有温度，戳破误区的同时给予接纳（“恋爱脑不是错，只是没看清自己的优先级”）；- 聚焦“自我主权”，帮你明白：好的恋爱是彼此滋养，不是单方面牺牲。服务目标让你从“围着对方转”的情绪奴隶，变成“爱自己为先”的清醒爱人——既能享受恋爱的美好，也能守住自我的底线，不被情感内耗拖垮人生节奏。¥416
-
一个爱你的人
你要找的，绝非仅仅是爱你的人，而是那个能让“爱”这个字变得具体、生动且唯一的人。仿佛两颗漂泊已久的星辰，在浩瀚的宇宙中遵循着旁人无法解读的引力，终于交汇。那一刻，你所有孤独的轨迹都被照亮，往日的曲折皆成序章。与他并肩，便是站在了世界的中心，时间也为之温柔流淌。 ¥330
-
60分钟专属
我们每个人是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生，助你自助眼泪，有时候是一种无法言说的幸福，微笑，有时候是一种没有说出口的伤痛。¥119
-
自由倾诉
也许你会在徘徊的路上?
也许你在黑暗里 ?
也许你迷茫的没有归处?
在你徘徊的时候 ?
是否想要有个人陪伴，是否想要有人倾诉
我会在这里等着你，你的心事，由我来解答
愿意做你的树洞，无条件的倾听?
¥66
-
60分钟专属折扣✨情感修复
助你明晰自己的内心需求，找到前行的方向。我会敞开自己去倾听属于你的故事，因为在故事里，你就是。 ✨关注你的幸福，倾情陪伴，接纳一切，感恩遇见。把你的烦恼给我，我来帮你自助，成为更好的自己。懂比爱更重要¥66
