愿你的想像用于生活

看到最近经常有人会说，我拿起手机就放不下，我想法都很好，可就是实施不了，还有说我天天我都在想些搞笑，好笑的事。 这些情况单一说起来似乎并没有什么联系，可这些情况往往都会出现一个人身上，就是这些情况都是互相关联的，基本上都不会单一出现，那问题是出在了那里呢？ 想起我身上曾经也出现类似的情况，许多我周围的人都和我讲述过类似的困惑。所以我想我有必要对这样的情况进行归纳，找到这背后的问题。 首先是手机放不下，想法执行不了。这类人大多数受到的负面语言多于鼓励，在做某事时也会给自己很高的限定。 就比如说要放下手机去完成作业，他就会立刻想到，我一会就放下手机，2.到6点我就一直做作业，脑中也会立刻联想到认真做作业的画面。可实际情况是他的一会一般都会超过两点，他的结束也会早于6点。过程中他会告诉自己，‘‘一会去做也来的急，反正订的时间够多，再等一会，一会做的快一点，’’之后开始做事的时候又会说‘‘我要在6点之前写完，先做这些，再做这些’’定完后隐隐觉得时间不够用了，这个时候他并不是想把时间加长，把自己耽误的时间补回来，而是告诉自己‘‘快一点，再快一点’’最后到事情肯定要达不成的时候对自己说的话就又变成了‘‘对，今天做完这一点，明天再做完这一点，也就完成了’’对自己这么说完，该玩游戏玩游戏，该上床上床。第二天又会重复这样的过程，只是完成的量一次比一次少。 这样的步骤持续久了，人要干什么事的时候，就会有种这种情况出现过好多次的感觉，进而联想到了之前的失败，半途而废，慢慢的在遇见事情的时候，就会立刻的感觉这件事完成不了，和做不到。 这是因为在做事时无法体会自己思想的变化，而将制订的计划不断松懈的例子 那这个例子和爱想些搞笑的事这点有什么联系呢。 人们常常觉得每天能想到笑，能开心是好事，可这却给我的一个客户带来了很深的烦恼，因为她做什么事都爱去想搞笑的事，就像上一段讲述的那样，只是他在做事的时候还会加上自己搞笑的画面。搞笑的画面在她做事情时候占了很大部分，使得常常完不成事情，或将事情搞砸。 时间一久，在做事的时候她就丧失了做事的信心，并将过错交给了她的幻想，每次幻想过后充满了自责，然后又很快的投入了另一次幻想 事情讲完我就来说一下这其中内在的联系，完成一件事我将其喻为登山，当确定要登上的山顶，我们需要做的其实不是一直在想法中死守着山顶，也不是严格规定自己每天必须到那里，我们要做的就是根据现在的状态调整自己的节奏，专注在路上。因为我们没登过这山，别人的经验也很难转化成自己的内在智慧。所以登山时过早的限定结果，而不愿合理的调整时间，只能说明你想快点结束这件事，你不想登山了，这个时候要考虑的就不是怎么做这件事，而是要不要做这件事了，之后说一下登山的路上，踏上登山的路看似每个人都一样，可如果登过山的人会了解，一个仅仅为了达到山顶的人爬的时候会像一个失调的乐器，他不会注意自己的呼吸，也不会关注到自己的状态，累了还在勉强，路途平坦不知道提速，可以想想这样一种登山又怎能不让人掉进幻想的陷阱，从中吸取虚假的养分。然后厌倦这种情况，不在有最开始向前的力量。 相反，一个将目标订在山顶，而关于于路上的人，随时从中吸取新鲜力量，可能是路上破石而出的花瓣，可能是清早躺在路旁的露珠，新鲜力量不断累计，你收获的可能不止是山顶。 回到最开始的几种情况，他们最大的问题在于他们并未意识到自己要做事的时候，给了自己很多限定，放了过多的期盼，给自己的解释。慢慢也给自己增加了过多的烦恼 我是寻一，成长的路上我陪你，若是从文章中意识到了现况，不知道怎么做，可以随时找我，用最舒适的倾诉环境帮你解决问题。