怎么才能不怕失恋

失恋，对于每个真正有爱的来说都是一种巨大的打击。情绪会瞬间跌入低谷就像打开了潘多拉宝盒:自卑，痛苦，抑郁甚至走向极端。那么怎么做才能快速走出失恋的痛苦，迎接新的生活呢？ 爱全世界很容易，爱一个人很难。爱全世界容易是因为只要当个好人，给别人时间，帮助，金钱就好了。但爱一个人不光要给这些最重要的是你要把自己的心给对方。这就是为什么失恋以后人会特别伤心的原因。 其实爱情不比其他的感情，亲情有骨肉至亲的血缘关系，友情只需要义气和志同道合就可以了，但是爱情是既没有血缘关系但又要比友情更加亲密。所以爱情的经营是非常困难的，需要双方互换真心。恋爱的双方其实是通过欣赏彼此的优点走在一起，包容对方的缺点而相互结合。两人愿意共同承担，同甘共苦，相互关心。最重要的是都需要不断自省才能白头到老。 研究了爱情的本质和失恋伤心的原因下面我告诉大家怎么做才能快速疗伤走出阴影 首先要铭记一点，在任何时候都不要放弃自我。不要迷失了自己的人生轨迹，尤其是在感情中。面对爱情我们需要感性的对待对方，同时需要理性对待感情。感性对待对方就是要发自真心的给与对方爱。而理性对待感情是指要再感情中始终不忘初心，不要迷失自我。只有在自己能给自己足够的安全感才不至于陷得太深而无法自拔。很多朋友在失恋后都会不自觉的想对方为什么不爱自己了，我做的那么好，付出那么多他（她）为什么说放弃就放弃。这样的思想之会不断的恶性循环最后产生负面情绪最后把自己拖入黑暗。正确的想法应该是反省自己怎样才能保持魅力。重新焕发光彩让对方重新爱上自己。最直接有效的办法就是马上涉足一个新的领域，接受新的知识。锻炼自己新的能力。去想办法让自己变得更值得爱才是最佳选择。 祝愿所有爱河中的恋人长长久久，百年好合，祝所有独身的朋友收获美好爱情，幸福美满。光雪情感希望世界充满爱。