心理咨询室里的秘密！

应对来访者的投射，有一个这样的经验，你要在非常早的时候给他做个解释，要不然你们俩个之间边界非常不清楚，最后你可能丧失给他做咨询的立场。 举个例子：一个来访者见到他的治疗师之后，马上就调侃的说：医生，你好像今天心情有点不好，最近是不是遇到什么倒霉的事情了。这实际上是对治疗师的一种攻击，就是我任意的猜测你到底处在什么状态中间。治疗师想了一下就跟这个来访者说：实际上我今天心情不错，最近也没有遇到什么倒霉的事情，有可能是你心情不好，所以你更愿意我心情不好。 我体会了一下来访者此时此刻的感觉就是我本来想非常的靠近你，跟你亲热一下，但是你一击重拳把我推开，你这样的方式是告诉我说：你的感受是你的感受，别把你的感受跟我的混淆，我要远远的站在离你很开的地方，这样可以治疗你。如果你总是把你的感受加到我身上的话，我们俩成了一个人，我就没办法治疗你了。用CBT的技术解释就是让你清晰的看到认知解离是怎么发生的，不再把本来就是分开的东西融合在一起。 所以心理咨询师就是那个时而和你共情理解你，比你自己还能说得清你自己的人，时而是那个推开你有立场、有力量、有角色，有距离、有规则的来治愈你的人！