愛，不孤單

何謂愛？ 何謂全然的愛？ 家庭 是每個人在孩堤時代時 第一個經歷人際關係的地方 在這裡我們學習 無條件的被愛⋯ 也學習 無條件的去愛⋯ 然而 有人在愛中成長 有人在痛中成長⋯ 終其一生 我們都在愛與傷痕中 不停的掙扎 也不斷的拉扯⋯ 許多人 在面對生命角色的轉換 都還沒準備好 　 於是我們會難過、受傷。 請一定要記得， 先對自己溫柔， 好好承接住自己 在每一個轉折處的情緒 細細去難受 細細去品嚐 未來， 才有力氣堅定的往前走⋯ 　 好多、好多、好多人， 都和你站在一起， 只是在這個孤寂的時刻， 我們會覺得格外失落 　 但請一定要記得， 我們一起難過，我們一起面對。 我們也都還想面對著未來 繼續啟程 　 —— 　 如果你很絕望， 請允許自己擁有這種感受， 因為在意， 我們會難過、 因為在意 憤怒、沮喪、絕望⋯⋯ 這些感覺是一種紅綠燈， 反應著我們內在的狀況； 請留足夠的時間， 讓自己慢慢消化這些情緒。 請記得我們絕望的原因， 但不要因絕望而衝動。 　 如果你深陷難過之中，請別讓自己孤單起來， 找找信得過的朋友、夥伴、家人， 讓我們聚在一起，知道彼此不孤單。 見面、電話，又或者只是簡訊個幾句都好。 　 請記得，這一切，從來都不是你的錯。 請一定要記得，你的身體、心與那顆靈魂， 還想好好陪伴你，溫柔而堅定的，走下去。 　 #在這巨大而孤單的宇宙中 #你不是自己一個人 #好多人在這裡等你，活過春暖花開的日子