心理咨询师羽化的四个阶段

心理咨询师羽化的四个阶段 张廷贵   多少次读到心理咨询师自杀的消息，接着就能读到一些理解和同情的“跟帖”，评说心理咨询师整天和那么多有心理问题的人打交道，就好比“垃圾筒”，久了一定会受到污染，出现心理问题就是很正常的事了。 也有同事关切地问我，天天和各类心理问题学生交流，自己的心理是不是也很疲惫，是不是也要不断地调整自己呢？ 做专职心理老师几年了，在心理咨询这块阵地上经历了无数次的实战，为上千名学生做过个体的心理咨询与辅导。回头看看自己走过的心理咨询之路，也确实如报道和同事们的担忧一般，在刚刚开始的几年里也真的很疲惫、很揪心。总结归纳出来一看，原来自己心理咨询师的成长之路也经历了一个艰难的羽化阶段。   第一个阶段：垃圾筒阶段   刚刚为学生做心理咨询的时候，常常被有心理问题的学生左右着情绪，心情随着他们的喜怒哀乐而浮动着，哽咽，流泪，有时难过得好几天平复不了自己的心情；也有睡梦中被惊醒而再也无法入眠的时候；还有发现咨询的男生怀揣着锋利的剪刀而冒冷汗，以及被精神分裂症的女生缠着两顿饭都没有吃上的时候；更有因为自己的心理咨询使学生心理问题更重了，甚至自杀了而陷入久久的后悔和自责中不能自拔的时候。 总之，这个阶段的自己真的就是一个心理垃圾筒，真有不堪重负几乎要崩溃的时候，真的感觉到这项工作是如此地难做。有时候，一天为三五个患严重心理问题的学生做完心理咨询和辅导后，就感觉到疲惫、虚脱、紧张和焦虑，以至于晚上辗转反侧、冷汗直冒……   第二个阶段：心理顾问阶段   在这个阶段，我渐渐地能把别人的事情当成别人的事情，能站在旁观者的角度上理性地思考问题。尽量不再把自己的思维卷入他人棘手的事件里，尽量不再把自己的理性陷入他人痛苦的情绪里。 这个阶段的心理咨询工作，就能冷静地，甚至是冷淡地对待自己的“病人”，从关切变得有点漠视，从热心变得有点冷漠，从慌忙变得有点拖沓。此时，心理咨询师主要是扮演着医生的角色，多是给心理问题学生提建议，谈方法，居高临下地对事不对人，追求辅导的效果。对于心理问题学生，我只管讲我的观点和提出我的建议，至于他能不能做到，下次还来不来咨询，我都不是太在意。我只是学生的心理顾问，来者不拒，去者不追。 这个阶段，心理咨询师有点冷，由于我本性善良，天生温和，内心实在，一贯真诚待人，所以我在这个阶段的冷漠状态并不明显，但一定有过类似的过渡阶段。   第三个阶段：合作伙伴阶段   在这个阶段，心理咨询师不仅仅有着医生的理性和技术，还有着心理咨询师的“共情”能力，就是能做一个热心肠的心理医生，给予心理问题学生的是糅合了理性和情感的心理咨询与辅导，是让学生感受到真情和爱心的心理治疗。 心理咨询师在帮助他人走出心理阴影或困惑中，能够和心理问题学生一起沉浸在与病魔的搏斗中，携手抗击心理恶魔的一次次侵袭，并在获得的一次次成功中体验着与心理问题学生一样的欢欣和愉悦，也能收获着自己的成功和幸福，享受着自己的职业快乐。 这个阶段的心理咨询师少了痛苦，少了焦虑，少了冷淡，多了快乐，多了奋斗，多了热心。把学生的成功看得跟自己的成功一样快乐和幸福，经常是欣赏着学生的进步和发展，快乐着学生的成功和快乐。 这个阶段，还需要再提升层次，因为它还有明显的不足，就是当学生不成功的时候，自己也还是有失落和悲伤之感觉，尽管这样的机会不是太多；而且它还没有更好地突出心理问题学生个体的自我力量。   第四个阶段：观音菩萨阶段   佛家为什么用莲花作为他们的象征之花呢？这是因为高原陆地上不生莲花，干净清洁的地方不生莲花，莲花生在卑湿污泥之中。莲花身陷污浊烂臭的淤泥中，却能够随遇而安，活在当下，更能将之转化为有益于自己的生命养料，得失随缘，从容淡定，清清扬扬地绽放出这尘世间最美丽的花朵。 南海观世音菩萨是如何来拯救芸芸众生的呢？她在拯救芸芸众生的过程中，有没有被伤害着，有没有被污染了，有没有被累着心呢？她是不是蜡烛的样子燃烧自己照亮别人？如果被累着心了，就会老去的，因为“天若有情天亦老”。菩萨没有老去，所以她的心不会因为那么多苦难的人们而焦虑。 救苦救难的南海观世音菩萨是如何调节自己的心理呢？ 她一定会同情苦难的人们，一定会去帮助这些苦难的人们，当然一定更能面对“不同的人会有不同的境遇”的现实，接受“磨难不一定是坏事”的事实，懂得“唐僧历经‘九九八十一难’也是个定数”的道理。所以，菩萨既能热心肠地帮助别人，也能平静地对待别人的难处，并不是所有人的所有难处都要帮助解决的，并不是别人的难处一定要菩萨来包办代替，别人的难处不能解决掉，菩萨也能坦然地理解。因为凡事都有定数，万事不可强求，所以菩萨做好了她能做的事情，也能心安理得地接受和坦然地面对她不能帮的人和事。 这个阶段的心理咨询师已能具备南海观世音菩萨的超度理念，并仿效其做法，逐渐懂得：“心理问题的化解主要是靠来访者自己的努力，只有激发出心理问题学生自身的心理能量才是最根本的咨询，而心理咨询师永远是个外因，永远不能代替来访者来化解他的问题。”心理咨询师能做到的，就是让自己成为自己和求助者心中共同拥有的一尊佛。 当心理咨询师达到第四个阶段时，他就能在心理咨询中达到游刃有余之境界，对自己和他人都是不治而治、无为而无不为的境地。别说他是满足和快乐的，也别说他是成功和幸福的，他已经无所谓快乐，也无所谓痛苦，有的只是一份淡定和自然，有的只是一份安详和温和，有的只是一份对世间的真情和大爱。