强迫症和焦虑症到底有什么不同？

很多朋友总是觉得自己有焦虑症又有强迫症，那么究竟这两者之间有什么不同呢？ 下面悠悠老师给大家讲一下这两者之间的区别。 强迫症不是简单的重复，而是存在正反冲突 很多焦虑症患者讲自己又是强迫症，有强迫思想。的确，当我们一直重复某个想法，甚至是重复某个行为的时候，就可以视为有强迫思想甚至是强迫行为，但这离强迫症还很远。 比如，老是担心门没锁好、煤气没关好，要回去检查个两三遍，然后就说，我有强迫症。如果这是强迫症，世界上恐怕有一半的人都是强迫症了。 焦虑症患者老是会担心害怕相同的问题，经常重复性的去想，这非常正常。 那么强迫症和焦虑症的区别究竟在哪呢？ 焦虑症的所谓强迫思想，就是简单的想法重复而已；而强迫症是强迫与反强迫的强烈冲突，明知道不应该去想，却无法控制地去想。焦虑症想解决的是问题本身，比如一直重复害怕睡觉会猝死，希望解决猝死问题；而强迫症是想要让自己不再去想这个问题，想解决掉的是冲突。 焦虑症患者的重复性的想法或者行为，是自己愿意去做的，甚至是不敢不去想、不去做，是符合患者自己的意愿的；而强迫症患者的强迫思维和强迫行为，是违反他自己的意愿的，他不愿意去想去做，但又控制不了。 所以，请大家不要一有点强迫思想，就给自己套上强迫症的帽子了。 最后，请大家看看强迫症的诊断标准，里面讲得很明确。 强迫症 指一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦；病人体验到观念或冲动系来源于 自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制；病人也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者可以仪式动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。 【症状标准】 ⑴符合神经症的诊断标准，并以强迫症状为主，至少有下列1项： ①以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆或表象，强迫性对立观念、穷思竭虑、害怕丧失自控能力等； ②以强迫行为（动作）为主，包括反复洗涤、核对、检查，或询问等； ③上述的混合形式； ⑵病人称强迫症状起源于自己内心，不是被别人或外界影响加强的； ⑶强迫症状反复出现，病人认为没有意义，并感到不快，甚至痛苦，因此试图抵抗，但不能奏效。 【严重标准】 社会功能受损。 【病程标准】 符合症状标准至少已3个月。 【排除标准】 ⑴排除其他精神障碍的继发性强迫症状，如精神分裂症、抑郁症，或恐惧症等； ⑵排除脑器质性疾病特别是基底节病变的继发性强迫症状。