克服自卑的技巧

如何才能克服自卑呢?首先，你必须正确认识和分析自己，正确认识自己的优点和缺点，清楚自己的长处和短处。用自己的短处去跟别人的长处比，你会永远觉得自己“技不如人”，用目己的长处去跟别人的短处比,你就会信心十足，这样便可以强化你的自信心。 人的价值主要是通过自身的努力而达到或可能达到最大限度，世上没有绝对的完美无缺。因此，正确对待自己的缺点，是达到自我完善的第一步,也是非常重要的一步。只有正视自己，才可能达到自我完善,也只有达到自我完善,才能在为人处世过程中应付自如。 在为人处世过程中由于自卑而产生的怯懦与紧张虽然是由内在素质所决定的，但如果有意识地掌握和运用一些技巧来克服,还是会起到一定效果的。下面仅举几例供大家参考: 1.一开口就声音洪亮,这样就不会怯场。 2.服装方面，如果有件较华美的衣服，你也许会产生一种自我欣赏感增加自信心。 3.办事之前，如果遇到不愉快的事，要在短时间内，使自己的心情转为愉快。 4.如果对方可能令你怯场时，设法提早到达办事地点。 5.保持眼光的高度跟对方齐等的位置，这样，精神压力就会减轻不少。 6.选场所最好选择自己熟悉的地方，如果不行，至少也要选择双方都不熟的地方。 7.把关键问题提早说出来，这样紧张感就会缓和。 8.告诉自己:“我紧张不安，对方也跟我一样。”这样，你的心里就会组然些，也会增加勇气。 9.告诉自己:“他跟我一样,不过是个平凡的人。”这样，你就不会被对方的社会地位或头衔吓住。 10.当对方的问题忽然难住你，要立刻反过来问对方有关的另一个问题。 11.发现自己说错了话，就立刻在脑海里想一些与此全然无关的事情。 12.发现自己很紧张，你就应使所有动作都缓慢下来。