心理咨询、朋友聊天、医生看病的区别

十年前从事专职心理个案咨询以来，每次朋友聚会等社交场合，当别人知道我是心理咨询师都会问我不少问题😝，其中不少人问：我心情不好的时候会和家人朋友聊天倾诉，心理问题严重的时候会去医院精神科看病拿药，那你们心理咨询师做什么呢？就是聊天？ 开始时候我都会很详细很认真地解释，从心理层面从医学角度。🌝后来我发现我解释比较累，对方听着也会乏味，往往我还说着对方要不有些懵逼要不就已经溜神了😂 后来我检讨下，还是我自己的问题。但作为一个心理咨询师我也有义务去普及相关的知识。 那我再遇到朋友问我这个问题时，我会给对方打个比方。😏 比如说：你掉到一个粪坑里心神俱疲快臭晕了却怎么也爬不出来。 家人朋友会在上面对你喊：这有什么关系，又不臭，没事的，快点爬上来啊，你一定行的。加油！！！ 医生会在上面丢下绳子冲你说:来，听我的，把绳子系腰上，你什么都不用管，我把你拽出来。 心理咨询师会跳到坑里，对你说：这里真的又臭又冷………。一直陪着你让你不气馁，直到你能自己找到办法爬上来。 如果坑里有梯子，只是你一直没有发现。提醒你那有把梯子的是人生导师。而陪伴你让你有动力一直寻找，最终自己发现梯子的才是心理咨询师。 朋友、医生、导师不会永远在你身边如阿拉丁神灯随叫随到。不会总有人给你给你递绳子拽你上来，也不会总有人告诉你梯子在哪儿。那你该如何？ 心理咨询师也不会一直在你左右，但你再次掉入坑里时，你有你自己，你已经学会了自己去寻找出路，有你自己就能爬出坑！ 这么说，你明白心理咨询师与其他人的区别了吗？😜😜😜😜😜 个人浅见，希望能帮到你。💝