我为什么反感仇视男性？

来访者自述： 从小学到中学，我几乎不敢提前穿当季的衣服，因为我穿了，走到哪里都会有人大声的说：“呦！那个谁竟然这么早换衣服了，哈哈哈哈》”然后是很多人的嘲笑。 我不敢用少女能用的东西，比如一只小小的唇膏我都不敢用，有一次因为嘴唇干裂不得不用唇膏，就被一个男生抓着头发使劲的向后拽并大声的说：“快来看啊，她竟然涂唇膏了”。我很恨他们，他们走到哪里就会向其他年级的人说我是谁谁谁，我比较好欺负。 欺负我的大多是男生，女生也有，但是女生都适可而止。从那时起我对男生的厌恶感与日俱增，我甚至希望全天下的男人都是同性恋。 当我上了大学，我的暴脾气是出了名的，男生不敢和我吵架，因为会被我骂的狗血临头，他们不敢和我打架，我一定会往死里打。 现在我走出了校门，有一个还算稳定的工作，我已经27岁了，像我这个年龄早就结婚生子了，可是我至今没有自己的感情生活。不是我不想，而是我讨厌男生，但我敢肯定我不是同性恋，我只是单纯的讨厌男人这个生物。 现在有个男的追我，他对我的万般好，我都觉得他是有利可图，他想从我这里得到什么，他有坏心眼，他是装的。所以我总是对他恶语相向，我很喜欢骂他。我身边所有的朋友劝我，你不爱他就放了他，你这样不好。但是我就是觉得欺负他我心里很舒服，如果放了他，万一下一个没有他这样的忍耐力怎么办，万一他是真心地怎么办？他长得很丑，我很讨厌他的脸，他看我的眼神让我想起了当年在学校欺负我的男生们，我很喜欢看他被我骂的无辜可怜样子，简直像极了当年的我。 我这是怎么了？ 分析： 心理学中有一个词叫“泛化”，当一件事物刺激到你，让你产生某种生理心理的反应，这种刺激较强烈时，会使你对有类似特点的事物产生同样的生理心理反应，有些人甚至会对没有明显类似和联系的事物也产生相同的反应。一朝被蛇咬，十年怕井绳，就是这个道理。 因为被男生欺负过，你对男生的反感、仇恨、紧张一直没有减弱，并成了你的常态化的生理心理反应，这种反感仇恨从你的情绪到你的认知、行为方面都产生了条件反射自动化反应，所以你对男生没有好感，谈到男生你就会紧张、反感、仇恨、甚至厌恶。 你欺负对你好的男生似乎是在潜意识里把你之前的被欺负还给了男生，感觉是在报复欺负过你的男生，所以你对他会变本加厉。 但是人是需要陪伴、关注和温暖的，作为成年女性的你也希望身边有男性对你好、陪你、给你温暖，所以你不希望真正的和他分开，远离他。 你的内心有两种力量：一种力量是对男性的紧张、恐惧、反感、仇恨，另一种是对陪伴、关注、温暖的渴望以及对男性的期待。 你内在的这两股力量，不仅仅是思维、认知和想法，同时伴有很多情绪、感受和潜意识，是一种自动化的条件化的生理心理反应。 解决策略：削减你内心这两股力量的矛盾，减少你对男性的内在仇恨、反感和恐惧，慢慢培养出新的生理心理反应，重新建构你对男性的感受和认知，可以改变你现在这种纠结痛苦的状态，走出心理的阴影。