【分享】一个沒有输赢的世界——生命當中沒有所謂的輸家和贏家

人生到現階段還能夠教導我的最寶貴智慧就是：生命當中沒有所謂的輸家和贏家，只有更認識自己的「踏實感」和更迷失自己的「空洞感」与「空虚感」和「无力感」的區分而已。

當身心灵导师以前，我是一位专任的台湾公私立大学的學校老師。在學校的教育與學習成長過程當中，我們自然被教育成是透過考試排名和考上什麼學校來肯定自己，評價自己。加上家長對孩子的期待，這些都是在教育我們每一個人，要努力追求生命當中的輸贏。 那到底什麼叫做人生的輸贏呢？目前，學校社會這種以事情的結果論來評價，同時還要跟別人比較結果的習慣和信念一旦養成，社會風氣自然而然就產生了所謂的贏家-溫拿winner與輸家-魯蛇loser這樣的概念和想法。

這樣的概念想法，在潜意识心灵对话的時候，個案呈現出來的普遍狀態就是，當他覺得自己某件事情沒有做好的時候，某件事情沒有符合某些人的期待的時候，內心的挫折感就會出現， 心中魯蛇「loser」的感覺就會被強化一次。

重点在于，當心中魯蛇被強化到某種程度的時候，自己的內心會形成另外一個自己，这个自己会隨時跑出來打擊自己 。 這個不肯定自己的「自我」，力量十分強大 ，可以讓個案真的覺得自己很沒有用， 而且信以為真，而且信心和信念十分堅定。 在正常情況下，這樣的否定自己的信念幾乎不會有任何的動搖。這個不肯定自己的負面能量，有強大的力量能將所有不好的事情認為是理所當然 ，而所有發生在個案面前的美好的事情，也都可以把它轉換成不好的負面想法，不斷地負向輪回下去，最終身體無法承受而出現病徵。 此時，如果繼續忽視病徵，這個來自身體的呼叫求救訊息，病徵就會轉換成疾病，若再不處理，繼續選擇忽視身體傳來的訊息，最終導致提早結束生命。 每個人都會寫下自己生命的結局，說是命運或是宿命也好，生命裡所有發生的一切都是必然的，沒有偶然，沒有運氣不好，只有必然發生和願不願意面對，而活在當下！

人生最重要的事，就是用自己的姿態跑完自己的人生 ，到了生命的盡頭，無關任何勝負，沒有人是輸家，也沒有人是贏家。

2018.4.23  余浩彰老师于台湾桃园