清明节专题：你害怕死亡吗？

很多人都避讳谈死亡，但死亡又是一个绕不开的话题。不论你多健康，到最后你还是会死。 为什么会难以接受死亡，那是因为死亡就意味着彻底失去。我们害怕失去，因为再也不会有一个原模原样的肉身出现。 可即使死亡了，我们也并没有消失 ，我们的死亡只是肉身的死亡，我们的灵魂还在，只要活过你曾经的言行，都会被后来的人记住，如果你名垂千史，那你的思想和言行可以影响很多代人，所以你不会彻底消失。 灵魂是不死的，死的只是肉体，多年后可能幻化出新的生命，你不再是原来的你了，但你依然存在。 下面是我的导师魏卓（武汉十五心理研究院）关于死亡的诗歌，希望可以给各位读者一些对死亡的思考。 给死亡一个漂亮的道别 动物会死， 树木会死， 鸟会死， 但它们对死亡一无所知。 有件事我们必须始终记得， 死亡是生命的一部分， 跟生命交织在一起。 它一直在那儿， 一个人可以极为健康， 但他还是会死。 所以必须接受死亡， 那不是什么大问题， 我们可以拖延它， 但死亡还是会发生。 所以， 必须作为事实接纳死亡， 没必要害怕它。 每个人迟早会死， 所以基本上来说没有区别， 一旦你明白了， 你就接纳了一切。 对我来说， 死亡不是问题， 根本问题在于什么也不要拒绝， 死亡来了就来了， 今天、明天或后天。 很多时候， 死亡发生在别人身上， 没发生在自己身上。 所以我无意识的活着， 死亡从来不是问题。 当然人们会死， 我看到很多人死了， 但死亡从没深深穿透我。 箭从没射到我心里。 我知道通常来说死亡会发生， 但我意识不到死亡也会发生在我身上。 这是一个很自然的逻辑， 你总是遇到别人的死亡， 你从未遇到自己的死亡。 总是别人死了， 所以为什么要担心？ 别人死了——你永远不会死。 当有一天， 生平第一次意识到， 死亡也会发生在我身上。 我能活多久？ 那一天我真的变成了人。 人是迈向死亡的存在， 只有人……人的脆弱让他知道， 自己会死。 这极为宝贵， 因为如果你不知道自己会死， 你就无法正确的活着。 死亡是生命的背景， 它让生命的形象变得极为清晰， 犹如黑夜里星辰照射出清晰的光辉， 白天它们之所以消失了， 是因为没有对比。 今天， 我开始想着自己会死， 必须做点什么， 我可以做一些非常有意义的事情， 好让自己名垂千史。 你无法亘古不死， 但你可以名垂千史， 那是可能的？ 所以我很开心 至少有些事情有可能， 或许这这副身躯会死， 但我的威名会留下来。 我会做点事： 我可以写诗， 或者我可以画画， 或是打造一所华美的宫殿， 或是其他历史会记录在案的事情。 我对这个想法很开心， 很多人活在这种想法里， 某种程度上让自己名垂千史， 那也是逃避死亡的方式。 即便现在我朋友名垂， 我会记得他， 但这又有什么意义？ 人已经走了。 我会记得他， 我会缅怀他， 我会一直想念他， 但我记不记得住有什么意义呢？ 人已经走了。 即便很多人记住我， 我也会走。 他们记不记得我没有任何区别， 那不会让我活下去。 当人类活的像动物， 毫不知情， 很多人死在这个阶段。 当人们意识到——画家、诗人、哲学家， 然后他们开始试图创造出一些永恒， 长生不老的替代品， 很多人死在这里。 少数人意识到名垂千史毫无意义， 他们开始找寻一些长生不老的秘诀， 但那也证明是个失败， 所以整个找寻是失败的。 事实上必须接受死亡， 一旦你接受死亡了， 你就超越它了。 这会是一个伟大的经历， 无论发生什么， 尽可能心平气和的接受。 不是他会死， 别误解我， 他或许会活下来， 因为每个人仍然有足够的毅力去战胜死亡。 但他活不活的下来不重要， 有一天他会死， 有一天你会死， 有一天我会死， 所以必须接受死亡。 当死亡以任何方式来敲你的门， 接受它， 接纳会改变你的整个存在。 保持开心， 那很艰辛， 但要保持开心！ 那会帮到你， 对死亡感到难过很平常。 当死亡来敲门， 要开心， 如果有人要死了， 就给他一个漂亮的道别！ 2018/4/5静心于珞珈山