为什么我，抑郁了

在上一篇文章中讲到了抑郁症的区分和相应的治疗方案。在这一篇文章中，来给大家分析抑郁症的原因。 抑郁症其实是一种愤怒情绪的表达，但是攻击的对象是自己。大家可能会不理解，抑郁症情绪那么低落，不愿意说话，什么事情都没有兴趣，怎么能说攻击自己呢。我来给大家讲一个故事，大家就明白了。 这个小男孩16岁，抑郁症。爸爸在国外工作，妈妈全职太太在家照顾他和妹妹。高二，不愿意读书了，这是爸爸妈妈把他送到医院的原因，让他读书。我们对他进行了会诊，渐渐的了解到他不喜欢读书的原因。他认为爸爸在国外工作很辛苦，所以读书很努力，从初中开始，就每天很认真的学习，中午不睡午觉，看书做题，晚上看书到深夜，在宿舍很小心谨慎，生怕打扰到别人休息。他觉得只有读书好，才对得起爸爸妈妈，这种学习状态一直持续到高二，但是学习成绩下降了，他恐慌了，好像自己怎么也学不好了，他觉得对不起爸妈，情绪特别低落，经常落泪。他说我坚持不了了，太累了，我不想读书了。可以看到这个小男孩他抑郁了，抑郁的原因就是持续的学习但是成绩总是不好的习得性无助，其根本原因就是，他把成绩好认为是对爸爸妈妈的报答，对于自己无法报答爸爸妈妈的内在愤怒感，他用来攻击自己，觉得自责。但是也有孩子贵攻击外部，他会觉得爸爸妈妈，你们怎么那么烦，是爸妈的不对。 其实抑郁与焦虑经常存在共病，什么意思呢。就是说抑郁会引发焦虑，焦虑是指向未来的一种不安，就业焦虑，广场焦虑，自慰成瘾焦虑，害怕门没有锁好，煤气爆炸，被车撞的焦虑，高危性行为后担心得性病的焦虑，这些事情还没有事实上发生，但是我害怕发生，这就是焦虑症。很多抑郁症患者，会因为对于未来很无能为力而感到焦虑。生理上会心慌胸闷，睡不着，吃不下饭。这种抑郁与焦虑的共病治疗起来相对困难。 抑郁症患者一般都有着追求完美的性格，一点瑕疵都不能忍受，其次有着强烈的道德感和道德批判，特别在乎别人的意见和想法。焦虑症患者性格上犹犹豫豫，不敢做决定。 对于两者的治疗，很重要的部分就在于了解他们的成长史，家庭的内部动力，已经养成的性格。这样才能提供合适的建议和意见，走出困扰。 如果你有这两种情绪障碍，可以联系我，有大量治愈经验，愿意通过我的手，带你走出生命的坑。我是勺子老师，一字一句码出来，手真疼。