遭遇被出轨，你为何要违心说原谅？

都说90后忙着结婚，80后忙着离婚，70后忙着复婚。80后的我，身边离婚的朋友很多，听过的出轨事情也不计其数，面对出轨的另一半，怎么选择都没有错，但请一定建立在真正原谅的基础上。 玲今年36了，结婚十一年，有两个孩子，大的儿子10岁，小女儿3岁，她老公在外做生意，支撑着家里所有的开销。她没上班，在家带孩子，把自己活得跟个保姆一样，看上去比实际年龄大十岁。两个人的感情很一般，结婚了十年，也争争吵吵了十年，吵架从不回避孩子，扔东西的时候经常有，她生气起来，可以一个星期不理她老公，两个人吵架也提了很多次离婚，但没有离。在去年她发现了老公出轨，狠狠地吵了一架，冷静了后，她想挽回，反思了自己的问题，没有大吵大闹，而是温和的去关心老公，并且还“大方”示意愿意“成全”老公与小三，最终老公迫于各方面的压力，看到她“温柔”的样子，决定回归家庭，与小三断了联系。但她老公回归了，她内心仍然没有安全感。她看到过小三的照片，小三岁，但相貌和身材保养得很好，于是她各种去健身，想锻炼出好身材来；而只要看到一点点她觉得可疑的事或物，都会激起她内心的不安，她不断地盘问他、询问他，不管他怎么解释，她内心始终没办法完全相信他，相信他们完全不联系了。 她告诉我：她觉得痛苦，他老公同样觉得痛苦压抑。 我问她：你真正原谅他了吗？ 她说：我不原谅怎么办？还有两个孩子，我不想离婚，我还爱他，我也不想他和那个女人在一起，凭什么？ 我：你的原谅好委屈！ 你内心是真的爱他？ 还是怕失去他失去现在的所有，一个人孤单带着孩子过不好？ 还是你不服气，怕离婚了，他们在一起了，你输了？ 只要你不离婚，他们就没办法在一起，这样你就有赢的感觉了。 她沉默不语了。 你不曾真正原谅过，为何要违心说原谅？ 据她告诉我的情况，她老公与小三是有感情的，小三为她老公打掉过一个孩子。她发现出轨后，最早时冒用老公的QQ跟小三聊天提了分手，很好的“离间”了他们。然后她的大度包容，加上小三的取闹，老公也迫于怕家庭压力，怕父母和孩子知道，她承诺不告诉家人，她着急地说原谅他，然后她老公选择了回归。而在这次出轨事件的早期，她老公一些不正常的状况，很长时间不回家，也不理睬她，她自己感觉有问题，但是没有主动去沟通和调查，把整个事件在萌芽状态掐死。而是当发现了出轨后，她内心痛苦时有一丝快感，像是抓住了一个永远的把柄一样。 人有时候就是这样，当你抓住了一个你永远可以压制别人的筹码，两个人之间的权力争夺就结束了。他们夫妻俩前十年的争吵，彼此都不肯示弱让一步，就是权力争夺战，而他丈夫出轨，给了她一个绝对权力的令牌，现在她说什么，她老公都听，都不敢反驳。但她同时也很清楚，她老公与那个女人之间是有感情的，三人对立的感情里，从一定角度来说，她和那个女人都处于第三者的位置。十年的婚姻，他从未越格，这次出轨不是玩玩，她自尊心强，无法接受老公不爱她的事实。特别是见过小三的照片后，她对自己更是没信心，所以才选择健身来改变自己，但是自卑的感受，她挥之不去。再加上整个事件中，她使用了心机的套路才挽回她老公，她觉得自己在一定程度上也是不好和卑劣的。她内心的的冲突让她对自己和她老公都起了疑心，没有了安全感，而在后面的相处中，这个不信任让他们两个人都痛苦不堪。 遭遇出轨事件，重要的不是挽回，而是对于自己情绪和冲突的处理，急于说原谅，急切地过早挽回，都不利于关系的修复。那个当下，重点是先处理好自己的情绪，然后再反思整个事件，为什么会发生出轨这件事？自己在婚姻中缺失了什么？对方在婚姻中缺失了什么？自己能否接受这个事件？自己需要多久来修补信任？采取什么方法来修补？婚外情、出轨事件绝对不是一个人的过错，一定是两个人共同造成这个局面的。而出轨事件虽然痛苦，但实质是提醒婚姻出了问题需要修补，这是个难以面对的事实，但同时也是夫妻关系重修的契机。破坏掉的信任要重建不容易，但建立好了，会比以前的信任更坚固，而这个重建时间最少需要半年以上的时间。只有当被出轨的一方真正做到了原谅，接纳了出轨这个事实，开始了信任，才能真正建立信任，当双方都处理好了各自的情绪，能理智看待这一事件，才能对夫妻关系进行良性的修补。 遭遇了被出轨，不曾原谅，一定不要违心说原谅。