抑郁离我有多远？

经常会听到人们说抑郁的问题，那么什么是抑郁？抑郁了怎么办？ 抑郁是一种心境障碍，一般来说就是情绪低落，比原来懒，原有的兴趣爱好也减退，不愿意见人，持续一段时间。一般来说，我们在临床上认为，时间持续一周以上，社会功能受损：表现为不爱与人交往，比以往沉默，深层面的有些人会表现为易哭易怒，莫名的烦恼。饮食睡眠也会在此时有些问题。 抑郁是缓慢开始的，往往不易为人所发觉，当我们感觉到了不舒服的时候，抑郁已经发生了！ 有些时候，我们可能会因为明显的如：失恋、亲人故去、冤屈、不公正待遇等会有些情绪低落，人们常常会认为，过段时间就好了。这恰恰是抑郁的高发端。 也有些时候呢，因为没有什么强烈的突发事件，这时候就要格外注意了！有可能在这个时候的忽然的情绪低落，其实就是抑郁的开始。因为它不为人注意，容易忽略。 有了抑郁也不要怕，有人会觉得，没什么，扛一段时间就好了，有些时候呢，外表看来，过一段时间确实好像有点缓！但是，这大大加重了病情，而众所共知的是在心理问题上，有且只有是“抑郁症”才能导致人的死亡！而貌似的缓解，实际上是病情的压抑，转移，所以才会在情绪上感觉还稍好，但是更大的危险就悄然降临了。 有了抑郁呢，不要紧张，过分担心，它是完全可以治愈的！有了抑郁，就要看专业的心理医生，做专业的心理咨询！它需要一定的时间来解决。 我们通过专业的咨询，找到背后的根本原因之后，这个看起来很可怕的顽疾就会束手就擒！当然，有些特别严重的时候也会需要配合药物的治疗 。