与父亲和解.亲密之旅才会无障碍

今天，春风化雨老师根据自己正在处理的个案，谈谈与父亲的和解，希望有关来访者多读几遍。 无论你的回忆是否愉快，无论你的生活里是否有父亲，他的的确确塑造了你，并继续塑造着今天的你。 在心理学的研究中发现，父亲对子女成长后的社会化方面的能力通常要比母亲起到更加显著的作用。而缺少父爱往往会导致在事业发展上的障碍，对女性而言通常会影响到亲密关系。因为我们仍然被束缚在幼年时对父亲未被满足的依赖关系里。 往往，这会通过更隐蔽的方式表现出来：在事业上不求发展，不愿意结婚，缺乏自信，违背自己的意愿……我们抱怨命运的不济，而问题的关键其实是我们需要在心理上“断乳”。 一位女士致信美国心理学家杜布森博士，说父亲自小就一直没有给她必要的关爱。杜布森博士回信说：“如果你父亲是个盲人，你不会因此而不爱他吧？实际上，你父亲就是情感方面的一个盲人。他看不到你的需要，也意识不到对你的生活漠不关心给你带来的伤害。情感方面的障碍使得他体会不到你的感受，也不可能了解你的期望，你要学着接受你父亲还会继续给你带来伤害的这个事实。” 重新认识你的父亲，与他和解 犹太哲学家马丁·布伯说，你必须以你自己的方式去揭示你生存的意义。这句话也可以用到你与父亲的关系上——你必须以你的眼睛、你的心去揭示你与父亲这一重要关系的存在。 通过欣赏而与父亲和解的路，可能是漫长的，不是一个父亲节就能达成的。但对我们来说，却是开始发现自我的旅程。寻找父亲在我们成长过程中的足迹，与爸爸和解—这是一次必要的旅程，在旅途中，有时你会感到难以忍受的痛苦，有时你也会体验到难以想象的快乐。你将打开旧有的伤痛，你也会找到治愈的方法。有时你也会纳闷，你所寻找的那些人和事是否真的能够寻见?然后你看见了希望，又充满信心地继续这个旅程。如果我们想拥有一个完整的人生,就要勇敢地面对它。 与父亲和解的本质： 不是：向父亲妥协，遵从他的旨意 也不是：要求父亲按照自己的理想呈现他的爱 更不是：如庭外和解一般双方互相妥协算数 与父亲和解的标志是： 接纳——全然接纳自己是孩子,而父亲是给了你生命的人 包容——理解父亲的处境和有限的能力，在恰当的时机，与他的爱重逢 切断——切断幼稚的依附、遵从、依赖的关系，有亲情但不依赖 发展——发展独立的人格，而不是一切的恶果和抱怨都指向父亲 然而，我们在电影中常看到的子女与父母和好如初的情形，在现实生活中很难看到。因为内心的障碍，我们总是拖延与父母和解的决定。这往往会让我们因为错过了机会而痛苦。要知道，不是每个人都有福气在父亲有生之年和他们达成和解。 如果你的父亲还活着，去跟他说：“爸爸，我原谅你。请你也原谅我。我的要求是荒谬的。我只是个孩子，而我没有觉察到整个世界和它的复杂。现在我懂了，不管你做了什么，那就是你唯一能够做到的，因为你也被你的父母、你的童年及社会所制约。不管你做了什么，我都觉得感激。” 从根本上来说，你需要和解的对象是自己，而不是父亲。因为，在你个人的成长过程中，与父亲和解是不可或缺的。你必须达成和解，从某方面说起来，与父亲冲突是很危险的，因为你的存在有一半由他而来。除非你和父亲和解，否则你无法和你自己和解——这就是麻烦所在。全然地接受自己的父亲，也就等于接纳自己，更进一步说，也就是让爱走入我们的生活。 与父亲真正的和解，才能与恋人或者老公建立连接，找到亲密。