了解恐惧的产生

恐惧是如何产生的呢？许多研究表明，恐惧与杏仁核有着密切的关系。许多科学家认为杏仁核是“恐惧中枢”。简而言之：杏仁核是恐惧国里有情有义的国王，不仅侦测恐惧，也能感受恐惧。 但有人却不这么认为，纽约大学神经心理学博士Joseph E LeDoux对“恐惧”研究后认为，杏仁核并非“恐惧中枢”，而是负责在无意识中觉察、判断并应对威胁。用不怎么恰当的词语形容——它是一名默默做事的无情侦察兵。 不管是国王还是侦察兵，我们知道大脑在处理信息时，总是到处勾三搭四就行了。 举个例子： 当你看到丑陋的蟑螂爬过桌台，或静静不动，或在房里愉快地飞来飞去时。 大脑中负责解析情绪，判断威胁、记忆恐惧的杏仁核能迅速侦测到敌人的威胁，随即将信息通过神经传递化学物质这些士兵接收并散播。相当于军衔中上校级别的神经中枢下丘脑接受信息后立即下达指令：启动交感神经系统。 此系统是为了给处于紧张状态时的人体，提供不可描述（误）的生理需求。让你知道：哦，我在紧张，我在害怕。表现如瞳孔放大，心跳加速，血压上升，皮肤及内脏血管收缩等。 期间，负责内分泌功能的脑垂体分泌出促肾上腺皮质激素，为交感神经打辅助，刺激释放更多的激素。肾上腺素、去甲肾上腺素等几十种激素如发射激光炮般在全身释放，产生一系列的身体反应。 比如发抖，即是更多血液冲向肌肉群，皮下血管紧缩，血液远离皮肤表层，身体随之作出反应，抖动的躯体提醒着我们：颤抖吧，胆小的人类！