自在人走自在路，天是客观的蓝色。

前几天一个朋友和我聊到人生，聊的尽欢，说要怎样怎样，可最后还是偏离了想要的航线，他很痛苦，脸上有些憔悴，眸子隐露焦虑，说人生在世不称意。 其实这是大部分人共性的问题，包括我个体在内，偶感彷徨迷茫，思虑甚多，甚至一度认为焦虑症惹的祸。 每个人都有心结，每个人都有一条路，虽然各不相同，但是可以肯定的是，每条路上都存在障碍，路在你脚下，看你怎么走。 大部分人和曾经的我一样，被社会价值体系控制了，被体制化了，被别人心理操控了，被自己逼近了墙角。 我们被动的感受着这些心理落差，要命的是，我们对未知的恐惧会感到恐惧，对未知的焦虑会感到焦虑。 我们没有过多厚实的安全感，总双手插口袋，谁也不爱。 我们喜欢东张西望，好似对一切充满了好奇。 可是你所看到的都是客体，包括你自己，你看到的身体，手臂，面庞，都是客体。 什么才是主体？怎样找到它？我不知道。 我们需要静下来，静静的冥想几分钟，静静的听一首歌，不要寻找所谓的意义。 当下最有意义，培养正念，养成好的三观，不要把过多的思考放在自己身上，世界上所有的坏事都并非坏事，而是你看待好坏的方式，塞翁失马焉知非福，三千烦恼丝庸人自扰之。 试着忘了自己，试着放下自己，你便是自在人。