如何在不安的亲密关系里找到内心的安全感？

在关系里，我们常常害怕失去，害怕被抛弃，表现出焦虑、恐惧，抑郁、担忧，对未来有太多的不确定的女性，也会给对方带来很大的精神压力。同时不安全感会让你对自己的产生很多消极评价和负面的情绪，而这些情绪就像毒素侵蚀着你和另一半的亲密。在幼时与主要看护者形成的依恋关系，会直接影响我们成年后的婚恋关系。也就是说我们的依恋模式影响着我们对伴侣的选择，同时也影响着我们在婚恋关系中的互动模式。一个安全的依恋模式，能帮助一个人更有自信，更加冷静。然而，当一个人处于不安全的依恋模式时，他们在婚恋关系中可能会有更多的不安全感。 不安全感是婚恋关系的一大杀手，一个女人的幸福感往往与安全感是联系在一起的，在访谈的最初，我将从你最无助的那一部分开始，用心共情你的生命故事，梳理情绪，找到根源，一起探索在生命早期所形成的依恋模式，找到不安全感背后的限制性的信念和动力系统，引领你修通和自己的关系，提高自信心和自尊水平，找到你内在的资源，进行转化和成长，生发新的应对力量，形成人格的拓展。 婚恋关系是我们人生的一大课题，当我们去改变自己，提升自己安全感的时候，也意味着我们将要做好准备去走出心理舒适区，去面对一些伤痛。而面对是疗愈的开始，我愿陪着你，遇见完整的自己，重建爱的希望，收获爱的力量。