为什么要学会爱自己

近年来关于好好爱自己关爱自己的身心灵的文章不胜枚举。表面上看起来好像把人们的思想拉高了一个level，当然比起一些实在看不出什么文化素养的观念认为的爱自己就是吃好的买贵的，确实是有所提升。可是这么多文章说来说去爱自己到底是怎么回事呢？我怎样算是真正的爱自己呢？吃饱穿暖，镶金带银，粗俗点的说法，就真的是爱自己吗？再比如学别人出去旅游，美其名曰净化心灵去遇见未知的自己？或是看励志文章，走出一段励志的人生，通过不断进取增加自己跟这个社会谈价的资本？诸如此类等等等等，凡你能想到的所有请告诉我，这一切奢靡享受之后，之后的之后，你还感觉到快乐吗？你还感觉到所谓的爱自己带给你的力量呢？相信很多人肯定会就此沉默不语，或许是时候该思考一下爱自己到底是什么东西？是爱自己的什么？美貌？才华？成功？地位？名利？或许我这里说的可能有点深奥了。这样说吧！有人对自己的爱源于别人对自己的评价，当你夸奖我表扬我的时候，我就会感受到一种无以言说的比较强烈的爱的感觉？我就觉得哦，自己是好的可爱的有能力的。反之，则好像我的优点能力专长像是从来都不存在一样。这种人对自己的爱源于他人对于自己的发现。之前听过一个小故事是这样说的，有些人像火柴，需要借助他人的力量才能发光发热，其实它本身就具备发光的能力。而有些人则是可以自燃的，这种力量才是可以生生不息的。说到这里，不知道大家是否有所觉察？真正的爱自己不过是自己有能力去觉察去发现自己的优秀品质自己的专长自己的天赋自己的一切美好品质，并能够自我肯定自我激励相信自己的感觉自己的想法，不被外界的评断质疑风吹草动所影响自我评价的人，而使自己不断发光发热，最终完成自己人生愿景和使命的人。这样的人，不是爱自己的话，我再找不出更爱自己的范例了。以上是我对爱自己的一点小小感悟，愿你爱自己，就爱自己本身，而不是自己的身外之物。