今日觉察成长

学习心理学以来，意识层面知道第一印象永远存在，外在也重要，但原生家庭形成的根深蒂固的不要注重穿衣打扮，女孩子穿衣打扮化妆是不正经、不守本分、不务正业、观念不正、想招蜂引蝶，反正都是不好的，全是负面的想法和感受，特别记得很清楚的一个画面是:父亲很鄙视的说村里的一个女孩打扮的花枝招展，不干好事。当时我就有了一个念头:穿的漂亮是不好的，当时，也下了一个决定，以后不能穿的好看，穿好看别人会鄙视，会挨骂！ 大学毕业工作，当时还是挺挣钱的，把钱都存起来，不吃也不穿，当时的信念事，买吃的不好，不是正常人，不会过日子，谁要是用钱买吃的就是贪吃、肯吃，是被人认为不好的，甚至是大脑不正常。所以就没有花钱买吃的概念，想吃也不应该买，这才是对的好的！所以就会在有机会的时候，比如有人请客、贺喜时，就非常的贪吃，啥都吃，不论是否想吃还是已经很饱了还要吃，直到吃的一口饭也咽不下去了，还眼巴巴的看着桌子上的菜，大脑还贪婪的想把平时不舍得买的恨不得都吃完，虽然胃胀的痛，想呕吐，大脑和身体完全分离。 再说穿衣服，当时是很有钱的，买较好一些的衣服还是很轻松的，但就是故意让自己穿的很不符合自己的身份和职业、年龄，因为心里害怕别人说我不正经、不务正业、勾引男人……，我觉得我已经很尽力的让自己做的最好了，还是有人不欣赏我，不喜欢我，我找对象很晚，也不合适，就因为女大当嫁就找个人嫁了。当然，经过这些年的学习成长，想在认识到从前经历的一切都是生命的礼物，源于这些礼物，我才得以成长为今天快乐喜悦富足的自己。 现在我认识到，当你内在变了，你内在的喜悦富足快乐会自然的呈现到外在，你的外在会很自然的调整到适合内在的感觉，达到内外一致的和谐圆融！