爱才是治愈一切的最高技术

爱才是治愈一切的最高技术 无论是抑郁、自卑、焦虑等等。任何的心理问题究其根因就是缺爱。感觉没有爱，不被关注了，不被重视了，会带来深深的恐惧。这种恐惧的无助感需要解脱，倾诉者来诉说自己的痛苦，实际上表达的是对爱的渴望。作为倾听者，我们需要极大的热情去倾注你的关怀，用爱去温暖，用心去体验他的感受。我们总是讲到共情。作为一个倾听者，有没有真正的理解共情这两个字呢？​在接单的时候我们有没有想，这个人能不能赶快给我下单呢？他是不是大客户呢？你有没有在自己很疲惫的状态下还在接单呢？在自我内心不平静状态还耐着性子接单呢？你心里有没有只考虑赚钱呢？作为咨询师可能一直考虑掌握，很多很多的技术手段。精分也好，人本也好，认知疗法也好。无论何种治疗手段，有没有考虑过无论技术手段多么的高明，如果不是带者爱的信念去支撑，是否能真正的疗愈呢？我也作为一个倾诉者，去找过同行倾诉，想多学一些技术上的知识，发了十句话，才回了我一句话。心里有很大的失落感，感觉被怠慢。这位倾听者在专业能力，及技术上的权威是毋庸置疑，所以才会去向他请教。但是这个态度让我有些失望。回头想想，自己在接单的过程中有没有这种情况呢？会不会让倾诉者也感觉到不舒服呢？其实感到被尊重，被理解。是倾述者最需要的。非暴力沟通这本书提醒我们专注于彼此感受和需要。鼓励倾述，体察情绪。我们情意相通，建立信任。倾诉者感到被理解了，被共鸣了。就是疗愈了一大半。再好的技术也是为爱服务的。我们往往努力的去学各样各种各样的技术手段，急于想找到治愈的方法和答案，其实最好的答案就是爱，倾诉者应该是爱的使者，要像天使一样抚慰受伤的心灵。用生命去影响生命，赋予爱才是最高的技术。爱是苍天大树大树繁茂的根系，高楼大厦下稳固的地基。有爱的滋养，人的内心才能健康。