用“界限”赢回更好的自己（完结篇）

之前我们聊“界限”，说到我与“他”的界限，那么现在我们聊一聊另一个层面的，更重要的界限——我与我的“界限”。 [爱心]我与“我”的界限 很多人不敢做真实的自己，原因很简单——害怕失去爱。 分享一下我自己的经历吧。在我进入到心理咨询师这个行业之前，我就知道，自己身上有一份天生温暖的、母性的力量，这种力量会不自觉的吸引很多朋友在难过混乱的时候来找我倾诉。而我又因为内心的那份爱以及没有设立好界限，经常会接收到非常多的负面的情绪，并与朋友们一起陷入到他们的事件中，陪着他们一起难过。说实话，我意识到了自己的不舒服，但我无法拒绝朋友对我的信任以及我想要爱他们的那份心。多年来，我通过自己不断地学习和成长，慢慢的了解到——情绪是不能解决问题的，爱的表达更不是陪着朋友们陷入困苦和不安中，我必须在情绪和“我”之间设立起一个“防火墙”。让事件的本身在没有任何负面能量的状态下，呈现出它本来的样子，从而解决。我开始为自己建立“界限”，这种界限的建立，为我的很多的朋友厘清并处理他们的问题，也帮助了我所有的来访者，更重要的是保护好我自己的能量，让我天生的那份母性的力量越来越强壮，可以照亮和温暖更多更多的人。 当我把我关于“界限”的观点表达清楚后，我的那位朋友很明显有了正向的变化，她脸上没有了泪水和怨气，出现了一丝淡淡的笑意。她轻轻的说：“我改变不了他，但是我可以为我自己设立好界限，我可以让我自己更好，对吗？” “是的，你希望的界限里有什么呢？你要开心还是难过？你要喜悦还是痛苦？你要欢笑还是眼泪？这都是你说的算！”她非常用力的点头，眼睛中放射出不一样的光彩。我继续说：“去做自己喜欢的事情，去做自己开心的事情，去做一个可以无条件喜悦的女人。你的能量对了，你周围的一切都会对。因为这是你的界限允许它们发生的。”她深深的拥抱了我，这个拥抱有一种阳光的味道……真好。 其实，人与人的相处真的简单，无论这两个人是什么关系，设立好界限，尊重别人，尊重内心真正的那个自己。 请用“界限”赢回最好的自己！ 我爱你们！ （完）