心理咨询是不是聊天,你怎么看?

2020-04-02 16:41:39 松果小编
A: 不知道,没有做过,看电视里演的好像就是坐那聊吧! B: 感觉不只是聊聊天吧,那还收什么费呀?找朋友聊聊不是更好? C: 不了解 D: 当然不是,但有些人也打着心理咨询的名号,但那真的不是心理咨询,无语! E: 心理咨询我做过几次,感觉跟平时聊天不一样,还是比较专业的。反正家里人说的自己也都知道,就是做不到。心理咨询师会帮着分析,让我自己去想办法。 面对这个问题,除了少数接受过正规专业心理咨询的人,绝大部分人还都不太了解,那么到底心理咨询是不是聊天,区别在什么地方呢? 面对这个问题,在我国有所知名医院做了一则科学研究,研究内容就是把来访者随机分成了两组,分别是心理咨询和陪聊,40分钟结束后,研究者发现,心理咨询组的来访者,他们的右侧颞顶联合区出现了更强烈的脑电波同步,也就证明心里咨询组在40分钟后建立起了更好的工作同盟。 可见心理咨询跟聊天是有很大区别的,作为心理咨询师,深深地感到心理咨询是一门艺术。 每个来访者都不同,每次咨询过程中,如何开口,开口说什么用什么技术咨询方向都要经过思考、筛选。不仅是内容、连语速、语调,非语言动作等也都要严格,这就是一定要在这个角色里面。而平时跟朋友家人的聊天就不用关注这些,轻松多了。 心理咨询师说的每一句话,对来访者都是有作用的,如果心理咨询师出现错误或偏差,可能会起到反作用,所以心理咨询真不是随便聊聊天的。
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