爱的滋养

#早安六月# 一段充满爱意的关系中，得到相互支持与情感联接的体验，对陷入沮丧与焦虑的伴侣将会是极大的帮助。 爱是一个持续不断的过程，它能产生效应，前提是需要从正确的角度用正确的方式给予。 当伴侣间建立起更加牢固的情感联接时，我们会更专注倾听爱人的需求并给予积极支持。伴侣间建立起的这段关系是亲密，彼此回应，关爱并伴随渴望的良性依恋。 当我们感觉到对方对自己的依恋时，彼此的关系是紧密且重要的，于是在生活里便会产生我愿意照顾ta这样的自然意识。 而在社会性意识“竞争与生存是最大有效化”的鼓励下，我们追求越来越多的物质财富，这个意识将“我”与外界隔绝开来，“我不可以依赖”他人，依赖必受伤成了一个结果。 在很大程度上，这个意识来自我们的成长中的部分经历，有些则来自养育者的教诲。生命的独立性毋庸置疑，但从依恋角度去看，我们与他人在情感上却无法控制这联接”何时产生”或”要不要产生”，也就是说，情感依恋中的依赖感，其实是浪漫的本质。 当我们爱在其中，荷尔蒙，脑供血，生理欲望，免疫力，都得到了改变，而这种因爱而结盟后的体验，会令我们感受到一种平静与喜悦，同时也贵感觉这世界上的一切都是美好的。 一段爱的关系能够扩容我们对自我认知与增强自信心，当我们的爱人给予认可与鼓励时，往往我们会在所有努力里事倍功半。有质量的爱情将我们引入了特别的一段人生轨道里。 是的，是我们爱的那个人带来了改变。 由爱，拓展了我们作为个体向外的人际关系，同时可以恢复亲密联接的能力。当我们拥有了安全依恋作为联接的关系时，那些过往伤痛体验导致的创伤，同时也会被自然治愈，因为伴侣是我们安全的港湾。 好的爱能改变关系，同时也能改变你。 #依恋关系与情绪疗法# #心理咨询师&婚姻治疗师#