期望越高，失望就越大

如今的我们正在经历一场精神危机，越来越多的焦虑、抑郁、暴力和疾病都使我们彷徨不安，因为我们虽然摆脱了生活伴侣的束缚，却没有正确观念来指导我们创造精神伴侣关系。 诚然，我们有了更多选择自己命运的自由，可同时也要面对更深的痛苦。尽管男人和女人都目睹了更高层次爱的样子，却无法维持这样的爱情，更找不到长久的满足感。 要想解决这一问题，我们就必须学习全新的方式来表达心中挚爱，并且满足新的需求。 如同，现在的女人，更需要在个人层面上感受到爱与支持，而男人则更需要感受到成功。 正如我们所知，随着现代女性有更多的机会去表现独立的男性一面，他们同时也需要一种新的个人支持来使其回到女性的一面。 换言之，现在的女人不再像以前一样，需要男人在经济上的支持了，他们更需要的是个人的支持。 再提供新的个人支持时，男人也会在使用新的情感关系技巧中体验到新的个人成就感。 通过深入剖析后，我们会发现女人更需要个人情感上的关爱，男人更需要个人情感上的成就感。 那么我们接下来就按照这样的逻辑给予适当的期望，就会减少失望。