寻找内在的玫瑰园

倾诉者留言：我总是闷闷不乐，忧心忡忡，压力山大怎么办？ 回复： 每个人内在都有个玫瑰园， 那是找回幸福喜悦的起点， 一起来寻找你内在的玫瑰园吧！ 人都不免为自己的未来忧虑过，也永远都在为未来做准备，但你真的有未来吗？你在每个当下都“快乐”着吗？ 一个人的心灵愈空虚，就愈需要更多的名利、保单、房产、银行存款、他人的在乎，来填补自己这个无底洞。 其实，喜悦是一种幸福的感觉。“要得到幸福与喜悦很简单，只要降低标准就好。”既然一个人的痛苦与不幸，来自于大脑设定的标准，所以只要降低标准，自然能减轻痛苦。但所谓的“降低标准”并非要你没有志气、不求上进，而是要你改变大脑里的设定，那么你每天都会过得很幸福、活得很喜悦，幸福与喜悦便是你生命最大的收获了。 根据统计，一个人每天至少有百分之九十的行为都是无意识的，你完全没有察觉到什么，只是自然而然就这么做了。 赛斯哲学里的赛斯说过“外境即心境”，发生在我们身上的事件并非随机而来的，而是我们的意识选择或创造的。赛斯强调“你创造你自己的实相”。究竟要如何让自己“心想事成”呢？首先得在你的脑中先植入一个信念，一旦信念发生效用时，便会在你人生中产生一个相对应的事件。 例如你可以选择相信自己是一个幸运的人，并借由你的相信，开始创造出幸运的事件来，并且发生在自己身上。你也可以经常告诉自己：“所有发生在我身上的事情都是好的，一切都是最好的安排。”这就是一种信念。 你可以决定要用笑脸或哀凄的脸面对这个世界，当你用信念、情绪、想像力等智慧活动再加上具体的行动，内在那个智慧活动将会在现实世界中便产生结果开出花朵🌹......... 让我们从此以后用这个方法来利己、利人、利益众生，做一个快乐的信念实践者吧！