放过自己

放过自己，意味着原谅自己的过去 ，接纳当下的自己。      放过自己，不是纵容，而是看到自己在某件事情上做得不尽如人意，但不批评和责备自己，愿意积极地去改进和调整。     要明白，也许曾经犯过错误，可是以那个时候的能力和智慧，已经是尽了自己的全力。 放过自己，意味着不拿一个固定的标准和框框去限制和苛责自己，而是允许自己跟随心意，不断拓展生命的弹性和宽度。可以勤奋，可以懒惰；可以感性，可以理性；可以保守矜持，可以放荡不羁；可以刚强无比，也可以柔情似水；允许自己偶尔睡个懒觉，深夜追剧………当我们活成这样，就不会轻易去评判别人。无论自己或别人呈现出什么样的状态，都会用一种包容的心态去面对。  我用了很多年的时间，才原谅了曾经那个不谙世事、怯懦无知的自己。而这些都是成长的基石，是那样的过去才成就了今天的自己。       要放下对过去的悔恨自责，有时很难做到，需要我们站在更高的维度去看。我们要相信，内在有一个更高智慧的指引，其实祂什么都知道，祂允许这一切的发生，一定有更大的美意，只是我们一时看不懂而已。     只有放过和接纳自己，内在的力量才会一点一点升起，才可以做到包容别人，绽放自己！      我们来地球是为了快乐玩耍而来的，别把生活整得太严肃、太隆重，太苦逼！