自我价值不足的认识练习

 下面的情况都与自我价值不足有关﹐看看你有几条﹖ １在自助餐中拼命地吃价钱贵的食品 ２约了人总是迟到 ３贪心爱占小便宜﹑易受到赠品的吸引而购物 ４不好意思去要求自己应得的东西 ５总是抱怨环境或别人﹐而不去想想自己如何做可以有所突破和转变 ６用“事情没有那么容易”做借口而不肯前进 ７别人信托的钱或事﹐不能坚持 ８为了自己说过的一句话终生受困 ９所做的事﹐很多都怕被人知道 10不能对人说“不” 11好赌 12说话时经常否定自己的能力﹑成就﹑行为﹐甚至本人 13做什么事﹐首先想到的就是别人会怎样看自己 14不断地给人意见﹐表达自己的看法 15喜欢花边新闻和讨论别人的不是 16凡事总往负面想﹐过人先假定对方怀不良之心 17小器﹑急执后心怀怨愤 18喜欢参加很多团体﹐但却不参与活动 19不敢诉说自己的感受 20觉得别人应该迁就自己﹐体谅自己