他们是情感杀手!
2019-11-06 21:35:18
松果小编
在感情中自己付出的也不少,自问也做得挺好,但为什么得不到对方积极地反馈,为什么对TA越好反而会感觉让自己作茧自缚了,非但没有激起对方的积极响应,反而会把自己架起来呢?
这就涉及到了两人的相处模式,咱们要知道每段感情都是不同的,因为感情的主体都不一样,双方的差异会造成认知上很大的不同,如果没有把这些考虑进去而盲目照搬硬套的话就会造成很多不良的后果,在这里我们简单提炼出在相处中经常会出现的一些误区,避免这些误区成为破坏您感情的“杀手”当然如果您有需求想要得到我们专业的帮助欢迎您联系我们,我们会给您最专业的帮助!
保持双方平等
在感情中我们经常会遇到的一个误区同时也是对感情伤害最大的误区就是双方的不平等,在感情的初期两人一定是平等的,人格层面、精神层面、独立性等等方面都是平等的。
因为只有当一个人各个方面都是独立的时候这个人才是完整的,一个拥有独立健全人格的人才是拥有魅力的。
那么是什么造成了双方的不平等,在我看来是两方面造成的,一方面固然是因为对方的强势或者优点突出,再或者是家庭分工不同,如“男主外,女主内”或“女主外,男主内”的分工差异;另一方面就是自身的懈怠和懒惰造成的。人都是有惰性的,每个人都喜欢呆在自己的舒适区里不愿出来,但种“舒适感”恰恰也会断送了你的生活。
当对方强势或者优点突出的时候你因为懒惰而不去提升自己让自己跟对方靠的更近,反而坐视你们之间的差距越来越大;或者因为分工的不同而理所应当的陷入柴米油盐的生活琐碎;再或者是因为自己的托付心态而让自己变得卑微;这些种种都是造成双方关系不平衡的因素,不论你是哪一种原因,一旦这种不平等形成了,那么就会陷入到死循环中难以自拔,那么接下来的就是对方厌倦了卑微的你迫切的想要逃离这段关系。先自立,在感情中可以相互依靠,但一定不要单方面依赖,同时一定不要懒惰,时刻提升自己,让自己变得更好,更值得被爱,双管齐下拥有平等的感情才能更长久。
不被情绪控制
在遇到问题的时候,负面情绪一定是第一时间出现的,这点我们在其他文章中也多次提到过,负面情绪可以是任何关系的杀手,其破坏性也是较大的,在感情中尤为明显。
之前我们讲到过,人们往往更愿意对亲近的人发泄负面情绪,因为亲近的人更能给到我们安全感,但我们会不自觉得忽略掉这些负面情绪会给我们亲近的人带来多大的负面影响。
心理学研究表明,人们对陌生人或者关系不是特别近的人都会树起一层自我保护机制,在这种机制的保护下很难被他人伤害到,即使有也是微乎其微,而这层保护机制对待家人和足够亲密的人时是不会树立起来的,所以受到来自亲密的人给到的伤害是倍增的。正常情况下如果别人给到的伤害是10,在保护机制的作用下我们感受到的可能只有2-3甚至更少,而如果亲近的人给到的伤害是5,那我们感受到的可能会有15-20。所以可见负面情绪下的我们给我们在乎的人和在乎我们的人带来多大的伤害,同时最可怕的是这种伤害作为施暴方可能根本没有感受到。
所以遇到问题保持理智和冷静,尤其面对的是你在乎的人,如果不能保持冷静的话也请先离开,一定不要被情绪所操控,让爱你的人为你的负面情绪买单,这种行为造成的创伤是难以弥补的。
说到做到
在相处时你一定做过很多承诺吧?尤其是当你犯错的时候,对对方造成伤害的时候,一定会跟对方说对不起,我不会了,那么请你好好地想一下这种承诺过的不会了到底有没有再出现过,你做出的承诺有多少是没有兑现的。
这种没有做到的道歉和没有兑现的承诺伤害的是对方跟你之间的信任,在感情中信任是一切的基础,如果两个人之间的信任不存在了,无疑是可怕的,因为信任带来的是安全感,如果信任不在了,那么安全感就会极度缺失,试问一段缺乏安全感的亲密关系又如何能够维系呢?
作为心理工作从业者和一个相信爱情的人,真诚的跟您说一句,一定不要辜负对方的信任,要么不轻易作出承诺,做出的承诺一定要兑现,失望的感觉真的会让对方感到绝望,如果您心中有爱就请您不要让对方感到失望和遗憾。
相信您看了今天的文章一定会有所收获,请把这些收获应用到您的生活中,相信会对您有所帮助,愿每个人都能心中有爱 眼里有光!如果您对今天的内容还有疑问或者迫切需要应用来解决问题,欢迎您选择咨询来获取我们专业的帮助。
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