为什么会窝里横呢
2020-03-26 22:53:22
松果小编
从心理学的角度来讲
这是一种转移和置换。也就是说你对某个对象的情感、欲望或态度转移到另一个较为安全的对象上,而后者完全成为前者的替代物。
通常是把对强者的情绪、欲望转移到弱者或者安全者身上。
这些情感、欲望或态度因为某种原因无法向其对象直接表现,而把它转移到一个较安全、较为大家所接受的对象上,以减轻自己心理上的焦虑。
所以往往需要一个发泄口去释放你的情绪欲望态度。不断压抑自己,会将一些自我所不能接受或具有威胁性、痛苦的经验及冲动,在不知不觉中把情绪抑制到潜意识里作用。从而对周围的人造成伤害。
你的情绪问题是由于你的认知引起的,改变你的认知,或许就能改变情绪。
学会如何去发泄情绪,也是解决窝里横最好的方式。
希望大家都不要对亲密的人造成再次伤害!

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