冷暴力的影响

我曾听过这样一段经历，让我一直以来都想谈谈冷暴力，故事来自一个叫瑾瑜的女孩，在征得她的同意后，让我写在这里。 瑾瑜还是大学生时，在商场一家食品店里兼职，认识了这段过往的另一位主人公，江元，那时瑾瑜才19，江元已经二十三。 江元家境良好，来这里只能说是体验生活，一开始两人也并无交集，只有偶尔的同事聚会，大家在一起攀谈几句。 有一阵江元和瑾瑜被调到同一个岗位上，闲暇时两人就会聊聊天，交谈过程中瑾瑜发现江元是个极有教养的人，待人礼貌亲和，从不说脏话，也不会背后议论人。 渐渐的瑾瑜有点喜欢江元，在同事的暗示下，瑾瑜发现江元居然也喜欢自己，在圣诞节那天，江元对瑾瑜表白，两人开始交往。 头三个月里，江元对瑾瑜无微不至，下班了要给瑾瑜带块爱吃的糕点，嫌瑾瑜吃外卖不健康，每天都从家里带两份饭来，店里其他的同事都调侃说两人的狗粮味要飘出休息室了。 瑾瑜无比感恩江元的真诚，以为这样的交往是以一生为基础的，然而三个月过后，瑾瑜因为学习繁忙辞职，和江元不再能天天见面。 最开始江元如常和瑾瑜每天视频聊天，瑾瑜心想距离是不会改变他们的，然而没过半个月，江元回她的微信开始变慢，语气里也有些许敷衍。 瑾瑜是很心细的人，一眼就能看出江元的变化，但江元还是日常去看她，瑾瑜想可能是自己多心了。 就在瑾瑜自我安慰以后，江元开始朝着她内心不好的想法里走去，江元开始不回她消息，当瑾瑜问起时，江元就说上班太累了，瑾瑜想自己是不是太敏感了。 可是让瑾瑜更慌的事情出现了，江元将他们有关的朋友圈在不知觉中全部删了，瑾瑜告诉我，当她看到那些见证消失后，全身的血液都凝固了，整个人开始恐慌害怕。 她不停地想要跟江元沟通，可是江元每次都以自己太累，家里的压力太大来安抚瑾瑜，希望瑾瑜能理解自己，瑾瑜想自己应该相信所爱之人不是吗，又觉得自己一定是不太理解他，反而还给了他更大的压力，就这样，瑾瑜开始忍受江元的冷漠，想着江元轻松下来后，就会变回原来的样子。 但是瑾瑜自己却出了很大的问题，她开始整夜整夜睡不着，抱着枕头坐在窗户前，撕心裂肺的哭，她不知道自己怎么了，自己是太糟糕了吗，为什么好想是自己在逼的江元离自己越来越远。 有一天江元和瑾瑜走在路上，瑾瑜问江元还爱她吗，江元沉默了很久，说自己一开始是爱的，但现在的瑾瑜太爱说教，太爱逼他，他已经不清楚自己是不是还爱着瑾瑜，如果想清楚了，会给瑾瑜答案。 这句话重击了瑾瑜的心脏，她开始丢失从前的自信和傲气，在江元面前第一次哭了，江元无奈的看着她，问她能不能别这样。 瑾瑜不再跟江元联系，她白天死气沉沉，夜里哭到窒息，不停地责问自己怎么这么糟糕。 反而是江元后面常常约瑾瑜出去，让她帮自己的忙，但每次都不会给两人独处的时间，而是和旁人一起，瑾瑜的心像是被放在冰天雪地，江元偶尔暗示的希望又像是那点微弱暖光，让瑾瑜在希望和失望中不停地奔波。 瑾瑜不断的变得糟糕，不断的谴责自己为什么不能再理解对方一点，为什么自己那么咄咄逼人，她从失眠转到轻度抑郁，再到中度，最后是重度。 重度抑郁的时候她已经不愿意出门见人，甚至不愿意下床，不愿意吃饭，身体莫名其妙的疼，发发呆也能大哭一场，药吃着吃着就将整瓶都倒进嘴里，她说那时的她压根没想活着。 家人将她送去了医院，进医院的前夜，她和江元断了个干净，那一刻她觉得自己竟然有些轻松。 因为抑郁无法学习，瑾瑜只有放弃自己的学业，好在家人能够理解她，在接受了两年的治疗，她开始好起来，至于好起来的过程，她没有详说，只是说那太难了。 而江元，在跟瑾瑜分手后无缝对接了他的前任，很久以后，当瑾瑜已经摆脱了过去，那些曾经知道他们交往过的人才告诉她，其实江元早就想跟前任复合，冷暴力瑾瑜只是因为前任还没完全回头，瑾瑜说分手的时候，江元甚至很庆幸，终于摆脱了这个女人。 “我到现在也没有说完全好起来，只是已经可以正常生活罢了，其实早在最初交往的过程中，我就应该察觉到错并不全在我，可是无法沟通，我就只能在自己身上找错误，也是我自己一步一步把自己逼到了现在。” 瑾瑜的经历让我无比痛心，我知道冷暴力很严重，但从没想过它几乎可以毁掉一个人的人生。 冷暴力有这样一个特点，会让你感受到自己在被爱和绝情之间来回摇摆，就像你是被驯养的小狗，只有对方朝你勾勾手指头，你才能到他跟前去。 擅用冷暴力的人可能是有一定的控制欲，可能是没那么爱你，但无论是哪一种，都会对人的内心造成极大的伤害，尤其是那些敏感又善良的人。 面对冷暴力，要注意对方平时的行为，判断他（她）只是控制欲强，不会表达，还是因为不爱你，前者还可以试着包容和沟通，后者请一定要及时止损，不要让自己陷入痛苦自责的情绪中，因为这时，错的是对方，而不是自己。