我们是否过度解读了原生家庭的负向影响？

做心理辅导时，常听来访者说类似这样的话： “不是我不努力，我的失败都拜原生家庭所赐……” “不是我不交朋友，我没朋友、不会沟通，是因为父母不让我交朋友……” “我害怕某某某，是因为TA让我想起了我父母……” “我父母对我吼骂，所以我对孩子也是这样……这是我父母教的，不怪我……” 虽然，我们的思维模式、行为模式，在一定程度上，会被原生家庭负向影响。 但在现实生活中，并不是所有人都在创伤中沉沦，也不是所有人从此一蹶不振、碌碌无为。 曾经见过这样一对姐弟，生长在同样的原生家庭里，当他们面对心理创伤时，采取了不同的措施： 弟弟总是逃避，久而久之得了精神分裂症；而姐姐却是砥砺前行，成为了心理医生。 为什么有些人能把心理创伤变为成长的养料呢？ 其实，一个人成熟强大的真正标志是：在心灵废墟上，重建精神家园。