知道、做不到的小主，看过来

听听听，这样的声音是不是很耳熟：道理我都知道，可是臣妾偶做不到啊啊啊！ 嚯嚯，客观地说：知道的道理却没做到，只能叫＂知识＂不能叫你的＂能力＂，将道理从知识转化为你的能力，中间就隔着这段路：从知道到做到。 这段路如何走?给你一个好用的工具--SMART目标管理原则。 SMART原则是更加明确、高效工作的方法，也常常用于管理者对员工实施绩效考核，使考核更加科学化、规范化。SMART是五个英文单词的首个字母的组合，分别为：S=Specific明确具体的；M＝Measurable可衡量评估的；A=Attainable可实现的；R=Relevant相关联的；T=Timed有时间限制的。 有点晕，这和＂知道－做到＂有什么关系? 比如，我们常常有这样的目标＂我要比以前更好＂，这样的目标内容宽泛、含混不清，操作起来容易偏离方向，当然结果往往令自己＂找不着北＂了。以SMART原则来对照，＂我比以前更好＂的目标需要这样的＂双问＂路径来清晰：1⃣️问自己，我做到哪些具体的、明确的、可以完成的事情，有数字、时间的说明，能够证明＂我比以前更好？＂比如，每个月读2本书，每天20点前坚持跑步5km、22点前写日记，每周和至少1位朋友深度交流等。2⃣️问自己，＂我怎么知道我做到了?＂如上，读书有具体的书目、有读书笔记，跑步有每天晒图、打卡记录，日记本写得越来越薄，有心事有困难随时能和朋友聊和朋友们的关系越来越亲密等，这些都是检视成果的具体指标。 你想做到些什么?试试SMART原则这一应用工具吧。