我混乱的过去是否该告诉男友

2019-08-28 12:41:26 松果小编
        来访者:女,24岁,初中文化,在外打工。   主诉:我喜欢上了一个男孩子,是一个公司的同事。我能感觉到,他对我也有好感。我想和他恋爱,嫁给他。可是,因为我混乱的过去,我又很犹豫,很害怕。在认识他之前,我有过很多男朋友。好吧,是十一个。而且,我和他们都发生过性关系。这些事也不是什么秘密,我和他共同认识的人里也有知道的。所以我害怕,若是他知道了,是否还会像现在一样喜欢我。我想过要告诉他一切,但我担心告诉他后,他就会转身离去,再也不理我了。我也想过隐瞒他这些,但又担心他会从别人那里知道,会觉得我欺骗了他的感情,同样也会离开我。摆在我面前的似乎是一条绝路,说和不说都是痛苦。这让我现在变得很焦虑,脾气很不好,总是想发火。晚上睡眠也受到了影响,很晚了还睡不着,第二天早起上班都没精神。我现在既想和他在一起,又害怕和他在一起。让我放弃,我又万般不舍。我真的不知道该怎么办了,我感觉自己快疯了。         咨询师分析:来访者的困惑是,自己有些不堪的过去是否应该告诉现在的男友?为什么不敢告诉呢?因为过去有些不堪,怕对方知道了会离开她。由这样的困惑导致了情绪的焦虑,失眠等症状。   首先,来访者需要了解的是,是什么导致了她那样的过去。很显然,她经历了一个又一个男朋友,却都没有结果,她是在寻找什么?或者说,她缺失了什么?这样的缺失是怎样造成的?在她过去的人生经历中,都经历了什么让她对爱有着这样的渴求?   当来访者清楚了以上的问题,就会明白,自己一直寻找的,不过是过去经历中缺失的。这个缺失,很可能来自于童年的经历,而自己只是在以一种儿童的心理在寻求弥补。这种行为本身就是不成熟的,这种不成熟的行为来自于不成熟的心理。也就是说,在感情问题上,来访者一直停留在小女孩的状态,在寻找自己童年缺失的那部分,而不是以一个成年人的心理去认知和靠近感情。她过往一次次的恋爱失败,也揭示出一个问题,那就是童年缺失的不可弥补性。她所寻找的,不可能在任何一个恋人身上出现,她的寻找注定是一场徒劳。   这一点至关重要,需要来访者真正明白。只有当她明白了这一点,才会选择建立自己成熟的情感观,也才能建立自己真正的爱情。若是这一点不解决,即使她再次遇到让自己动心的男孩,还是可能会重蹈过去感情经历的覆辙。   我相信,这个女孩过去喜欢过的那些男孩子,包括当下让她动心的这个男孩,身上肯定有她所要寻找的缺失的影子。只有这样,才会让她动心。但是,影子就是影子,它只是一个虚幻的事物。远看是那么真实的存在,可是一旦靠近,就会发现它的虚幻。这也是来访者一次次感情失败的原因。当她被一个影子触动时,就迫切的去靠近,想要将其搂入怀中。可是靠近后却发现,那个影子根本就无法被自己拾起,和自己想要的有着遥远的距离。失望、沮丧、忧伤等等复杂情绪困扰着她,使她最后选择了离开。可是,不久她就又发现了一个影子,又控制不住的去靠近。于是,过去被一次次重复上演。   这个行为就像一个不小心弄丢了钥匙的孩子,在路上一直寻找。看到一个影子就怀疑是自己的钥匙,走近了又发现不是,情绪一会儿被希望充满,一会儿又被失望掏空。不同的是,钥匙是有可能失而复得的,虽然几率也很小。而童年缺失的是不可能复得的,所有的寻找都不会有结果。   如何改变这种心理?上面我们已经说过,首先需要来访者了解清楚这种心理,知道问题的本质是什么,从而才能寻找到改变的方向和动力。这个了解的过程,也许来访者通过自窥内心,对过去的经历一遍遍进行梳理,就可以做到。也许,需要通过咨询师的帮助,一起去寻找原因。   至于来访者当下的困惑,是否该告诉现在自己喜欢的男孩关于自己的过去,咨询师不想给出任何建议。当来访者清楚了上面提到的问题时,自己心里就会有了选择。咨询师给出的建议是,当你自身一身问题时,最好还是不要急于再次踏入爱河的好,自身的问题没有解决,即使对方不在意你的过去,你也会再次陷入以往的重复中,只怕很难真正守住一份感情。   另外,来访者需要做好自我接纳。所谓的自我接纳,包括自己的过往,无论那过往是否不堪。逃避自己的过往,本身就是对自己人生的一种背叛。作为成年人,需要有为自己的行为承担责任的勇气,无论那行为是对是错。错误并不可怕,因为它可以帮助我们更好的完善以后的人生。可怕的是,总也认识不到错误,错而不明。   我相信,当这位来访者理清了自身的问题后,即使现在她喜欢的男孩子无法接受她的过往,最终她也会遇到那个真正适合自己的男人,并拥有幸福的人生!
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