讨好型人格的人为何不快乐？

讨好等于自我贬低 讨好型人格就是不够自私的表现，讨好型人格往往由于自我安全感不足，会做出一些委屈自己而服务于周围人群的事，这些行为的目的在于扩大自己的影响，他们渴望用这种方式得到周围人的重视和爱护，以填补他们的安全感空洞。但这种近似于自我贬低的做法，往往会更加的让周围人忽略你的价值。 更为严重的是，你很可能陷入登门槛效应（FootInTheDoorEffect）陷阱，你不断满足别人的需求，对方并不会感到满足或者表达感激，而是会提出更过分的要求，你却难以拒绝。所谓会哭的孩子有奶吃，你的这种无声的默默付出往往会被人们所轻视，你为了迎合周围人的行为和思维而压抑自我的真实想法。 我们每个人的心理能量都在保持一种动态平衡，情感的输出与输入达到平衡是一种最合理的自私。许多人在恋爱时往往会将自我的情感需求全部寄托在对方身上，即用无休止的付出来刺激对方的情感回馈，总是会幼稚地认为自己付出得越多，对方回馈得越多，这种恋爱的结局往往都是无疾而终。许多人甚至不知道自己错在哪里，认为自己明明已经掏心掏肺了，为什么还是得不到真正的爱情。