“共情”，是每位父母都应具备的能力

每个人都会有这样一种感受：在和人交流的过程中，感受到自己被深深地理解，不好的情绪得到化解，哪怕只是很简单的一瞬间，也是很美妙的一件事。 其实，这样的一种情感，就叫“共情”。共情能力，是在各种人际关系中一项不可或缺的能力。 人之所以为人，就是因为可以与他人共情，这是人类最伟大的情感。 而人本主义创始人罗杰斯是这么定义共情的： “所谓的共情是指站在别人的角度考虑问题，它意味着进入他人的私人认知世界，并完全扎根于此。” 01 日剧青春励志电影《垫底辣妹》，让很多人对片中一位平凡却又通情达理的女性圈了粉。 她便是影片中叛逆乖张少年沙耶加的母亲明妈妈。 电影描述的沙耶加是一个学习成绩非常糟糕的学生，在去了补习班很长一段时间后，成绩依然没有太大进步。 面对老师、同学包括自己父亲和弟弟的冷嘲热讽，想到自己考大学的无望，沙耶加彻底崩溃。 她发了疯般地跑出课堂，在大雨中肆意而绝望地痛哭，看着如此狼狈痛苦的女儿，明妈妈没有一句责骂，而是把女儿拥入怀中。 还会温柔地对她说：如果觉得太累了放弃也没关系哦，你已经很努力了。 曾经一度想要放弃的沙耶加，在妈妈无限尊重和理解之下，有了奋力向前逆袭的动力。 02 共情是走进孩子内心世界的第一步。 这世界多的是爱孩子的父母，少的是理解孩子的父母。 这种共情心要求父母首先做到接纳和尊重孩子的情绪或行为，然后才能更好地去疏导和帮助孩子建立正确良好的心理认知。 《妈妈是超人3》中黄圣依一度被网友称为“黑洞妈妈”，最大的原因就是：她不会共情。 在地里干活时，安迪不小心摔倒了，沾着泥土的手套沾到了黄圣依的衣服，黄圣依第一反应是去看衣服脏了，而不是去看看儿子。 安迪在下车的时候，手受伤了，叫了一句“哎呀 我的手”，黄圣依没有关注到，只是在问安迪“你累不累？” 节目中我们常看到安迪不听从妈妈的决定，一直抗拒她、和她唱反调，不乖乖地配合，其实这都因为安迪的情绪一直被妈妈忽略。 另外，共情能力对孩子来说是非常重要的，家长自身也需要注意这一点，不要以为孩子自己可以学会就放松警惕，共情能力可能影响孩子的一生。 也许一开始，孩子只是缺乏共情能力，但是家长不加以注意，慢慢的就会演化成真正的冷血无情。 共情能力从一种方面来讲，也是来自于孩子内心的善良和同理心。 因为在生活中能够考虑到别人的想法，能够去理解他人，这样孩子也能生活得更加快乐。 用共情心去接纳和发现孩子与众不同的世界，懂得共情的家长，更能走近孩子内心； 而懂得共情的孩子，在未来的人际关系中也能体现出更高的情商。