与青春期孩子的沟通技巧

很多加有青春期孩子的父母很痛苦，感觉孩子没有小时候听话了，有时候还脾气很大，和父母顶嘴，这种糟糕的关系被戏谑为更年期遭遇青春期。 其实，如果父母换种方式和孩子相处，也一样可以收获幸福的亲子关系。 首先，父母要了解青春期孩子的特点，青春期的孩子有一个非常重要的人生使命，那就是他要证明他是独立的，他长大了，再也没有人可以控制他，哪怕是最爱他的父母。所以父母要有边界感，孩子的事情父母不要插手干涉，充分尊重孩子的权利，他几点起床，几点休息，怎么学习都是孩子自己的事情。 其次，父母跟孩子的关系要调整为朋友的身份。比如孩子进家脱了袜子就乱扔到客厅里，如果是你的朋友这样做，你会怎么说呢，你一定不会朝他大吼大叫，可能会说，你累了吧，你赶紧休息一会，袜子我先帮你收到洗衣盆了。 最后给大家推荐一种黄金沟通法。1、我看到什么事实。2、我的感受。3、原因、价值观。4、我请求。比如孩子玩手机很久了，你可以这样表达：孩子，我看到你从八点就玩手机，已经两个小时了，妈妈和你担心你的眼睛，眼睛盯着屏幕太久会影响视力，妈妈希望你玩半小时手机就休息15分钟。 最后告诉大家，家长只有放下控制的心，才能赢得孩子的心。