终结抱怨，改变人生

诗人马雅·安杰罗说：“如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。” 人生中最重要的，就是把注意力放在我们想要的东西上，而不是不要的东西。 抱怨就是把焦点放在我们不想要的的东西上，所谈论的都是负面的、出错的事情。 我们把注意力放在什么上头，那个东西就会扩大。 所以，每天提示自己不不抱怨、不批评、不讲闲话，养成一种新的习惯。 首先开始意识到自己说了什么，再进一步改变自己话语的内容。通过改变自己的思维，用心、认真地打造自己的生活吧。这样，痛苦可缓解，人机关系会变得越来越好，职业生涯也会蒸蒸日上，你整个人都会变得更快乐！ 不说抱怨的、批评的话，慢慢地你会发现，连抱怨的想法也一起消失了！