【自我提升篇】女神该懂的那些事。

人之长相，分体貌和心灵。 五官之美如花开艳阳，直接；而精神之美 似暗香浮动，需依托，靠修养方能呈现。 颜值可以美容，但掩盖不了本色； 气质可以塑造，但脱离不了本性。 心有境界行则正，腹有诗书气自华。 精神长相，是一种看不到的能力， 这个能力决定了一个人的精神力量。 会说话是一门学问，有分寸是一种修养。 “言而当，知也；默而当，亦知也。” 语言最能暴露一个人，恰当的时候说话是智慧，沉默的恰当也是一种智慧。而知道怎么说话，知道何时说话，知道不乱说话，是一种了不得的软实力。 记得子禽曾问墨子：“多说话有好处吗?” 墨子答道：“苍蝇、青蛙，白天黑夜叫个不停，叫得口干舌疲，然而没有人去听它的。 但你看那雄鸡，在黎明按时啼叫，天下震动，人们早早起身。 多说话有什么好处呢？ 重要的是话要说得切合时机。 我们常常评价一个人情商高，很会说话， 其实正是因为他懂得在适当的时机说适当的话，既不让他人难堪，也显得自己大方得体。 你越会说话，别人就越快乐，别人越快乐，就会越喜欢你；别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你就会越快乐。 人生是由你的一言一行沉淀组成的， 你怎么说话，决定你是谁，甚至决定你过得好与不好。口为祸福之门，懂得谨言慎行，照顾他人感受，才是智慧之举。 以貌取人这一说还是有点道理的。 在朋友圈曾看到过这样一个段子： 性格写在唇边，幸福露在眼角。 站姿看出才华气度，步态可见自我认知。 表情里有近来心境，眉宇间是过往岁月。 衣着显审美，发型表个性。职业看手，修养看脚。 一系列的观点看起来有些绝对化， 却也颇有道理。到了一定年纪，你的形象里就带着你走过的路，读过的书，爱过的人，历过的事，哭过的泪和洒下的汗。 而好看，不仅仅止是肤浅的漂亮， 颜值的美丽，更是举止端庄，待人谦卑、谈吐优雅…所有的惊艳，都来自长久的准备。 微笑会使你看上去更美。 一个人若是热情洋溢，总是面带微笑， 到老了，脸上的纹路也都是慈眉善目的。 如果一个人长期不笑，面目表情僵化， 越老显得越可怕，越没有亲和力。 这就是所谓的“相由心生”。 日本文学家大宅壮一说：“一个人的脸 就是一张履历表。”你内在的素质、 内在的修养决定了你外在的形象和风貌， 这句话一点也不假。你前半生说过的话、 做过的事，学到的知识懂得的经历， 无形中都在改变你后半生的长相。 善良的人，根本不会吃亏 《六祖坛经》上说：一切福田， 都离不开心地。心田上播下善良的种子， 总有一天，会开花结果。 曾子曾说：人而好善 福虽未至 祸其远矣。 生命是一种回声，你把善良给了别人， 终会从别人那收获善意。无论你对谁好， 从长远来看，都是对自己好。  一直善良下去，只问自心，不问得失， 一路芬芳，已在你的身后跟随。 知世故而不世故，历圆滑而留天真 《菜根谭》中有句话：“势利纷华， 不近者为洁，近之而不染者尤洁。” 在这个纷杂的社会，我们要生存，就必须要和人、和事打交道，这个过程中，把握好尺度的同时也要保留真实的自我，也就是所谓的知世故，而不世故。 这不是轻而易举做到的，而是走过千山万水去感悟和修炼的结果。 苏轼在63岁穷困潦倒之时，还写下这样的诗句： 寂寂东坡一病翁，白须萧散满霜风。 小儿误喜朱颜在，一笑哪知是酒红。 先说自己衰老，又借小孩子之口调侃，酒后的潮红被误认为脸色红润，用自嘲来排解晚景凄凉的失意。 一个人未经世故，容易在逆境中沉沦，也容易苛以待人，而饱经世故而不世故的人，见过生活凌厉，依然内心向暖。 周国平在《灵魂只能独行》里说：许多人所谓的成熟，不过是被习俗磨去了棱角，变得世故而实际了。那不是成熟，而是精神的早衰和个性的消亡。真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。 让人舒服，是一种顶级的魅力 《菜根谭》：“处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。” 为人处事，以遇事都要让一步的态度，才是高明的人，因为让一步就等于是为日后进一步留下了余地；待人接物，以抱宽厚态度对人，才是有福的人，因为给人家方便就是日后给自己留下方便的基础。 古希腊哲学家苏格拉底才华横溢， 智慧过人，可当人们赞叹他的学识渊博时，他却谦虚的说：”我唯一知道的是自己的无知。“ 著名文学家马克·吐温有一次去一个小城， 临行前别人告诉他，那里的蚊子特别厉害。 到了之后，正当他在旅店登记房间时， 一只蚊子在马克·吐温眼前盘旋，这使得职员尴尬万分。马克·吐温却满不在乎地说：“贵地蚊子比传说中的不知聪明多少倍，它竟会预先看好我的房间号码，以便夜晚光顾、饱餐一顿。” 一句话逗得服务员不禁哈哈大笑。 结果，这一夜马克·吐温睡得十分香甜。 原来，当天晚上旅馆全体职员一齐出动， 驱赶蚊子，免得这位受人欢迎的大作家遭受蚊虫叮咬。 你身边有没有这样的人，他们也许貌不惊人、也许才不出众，却在无形中有着一股别样的魅力，让你想要与之接近、放下心防，与之倾诉心中的秘密？ 君子如玉，让人舒服的人就好像一块温润的美玉。和这样的人在一起，就像听一曲舒缓的音乐、品一杯醇厚的热茶、看一朵花静静的开放、让时光如流水般恬淡素净。 而奥黛丽·赫本被誉为女神，不仅仅因其貌美，貌美的很多，并不能被全世界的人记住，也不是因为学历，比她学历高的比比皆是。但她用她的一生诠释了“精神长相”这个词，她在遗言里这样说： 若要优美的嘴唇，就要讲亲切的话； 若要可爱的眼睛，就要看到别人的好处； 若要苗条的身材，就要把你的食物 分享给饥饿的人；若要美丽的秀发，在于每天有孩子的手指穿过它；若要优雅的姿态， 走路时要记住行人不只你一个。 相必这就是对“精神长相”最好的解读。 一个人真正的资本，不是美貌，也不是金钱，更不是学问，而是自带的，不会随着岁月变迁而消失的“精神长相”。 美有内外之分。外貌之美， 直观，却会随时间而渐渐消退。内在之美，含蓄，却十分有力，会随时间而逐渐增加。 不是每一个人都有一张天生美丽的脸， 但是每一个人都有获得美丽的机会。 让自己拥有一个好的精神长相， 你才会变成真女神，你的人生， 才会精彩不已。愿我们在未来， 都能成为更好的自己，从现在开始，努力！